Szukaj szkolenia

Asertywność w biznesie

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
Kraków, Kraków, małopolskie
20.10.2022 - 20.10.2022
1 094,70 zł (890,00 netto)
  • Opcje szkoleniapewne szkolenie

szkolenie ONLINE

Asertywność w biznesie

 

Nasze szkolenie w całości jest poświęcone budowaniu postawy asertywnej i umiejętności asertywnych zachowań. Dzięki ćwiczeniom skutecznie podniesiesz swoje kompetencje w tym zakresie, a zgłębiając wiedzę o postawie asetywnej, uświadomisz sobie wpływ tych umiejętności na życie osobiste i zawodowe.

Moduł I:  Psychologiczne źródła twojej postawy

  1. Samoświadomość, samoocena vs normy społeczne i wychowanie.
  2. Postawy w kontaktach interpersonalnych.
  3. Świadomość praw osobistych i własnego potencjału.
  4. Określ swoją strefę komfortu- terytorium psychologiczne.
  5. Czym jest i od czego zależy postawa asertywna.
  6. 5 praw wg Herberta Fensterheima

Moduł II:   Asertywne komunikowanie się

  1. Komunikaty opiniotwórcze i oceniające.
  2. Dr Albert Ellis - terapia racjonalno-emotywna -zmiana przekonań.
  3. ABC Emocji – Razcjonalna Terapia Zachowań – porozmawiajmy o faktach.

Moduł III : Asertywność w pracy

  1. Jak być asertywnym w pracy?  Co robić w takich sytuacjach, by nie stracić kolegów i obronić własne terytorium psychologiczne?
  2. Asertywność wśród współpracowników i w stosunku do szefa.
  3. Konstruktywna informacja zwrotna.

Moduł IV:  Techniki zachowań asertywnych

  1. Asertywne odmawianie
  2. Asertywne prośby
  3. Model asertywnego wyrażania polecenia
  4. Techniki asertywnego radzenie sobie z krytyką
  5. Asertywne wyrażanie pochwał
  6. Asertywna krytyka
  7. Konfrontacja przekonań

 

Cel edukacyjny

Asertywność to umiejętność okazywania szacunku sobie i innym na wielu płaszczyznach współdziałania. Jest niezbędną kompetencją przyszłości i wspaniałym narzędziem do budowania zdrowych relacji, zaufania i autorytetu wśród naszych społłpracowników. Asertywna postawa determinuje jakość naszych relacji osobistych i zawodowych, a jej brak znacząco wpływa na nasze samopoczucie i pewność siebie.

Efekty uczenia się

Na naszym szkoleniu uczestnik zrozumiał zasady zdrowej asertywności opartej na wzajemnym szacunku, zdobył umiejętność budowania postawy asertywnej opartej na swoich wartościach i własnych wyborach. Nauczył się też, jak reagować asertywnie w kontaktach interpersonalnych na polu prywatnym, jak i zawodowym.

Dzięki zadaniom i ćwiczeniom nabierał biegłości w stosowaniu technik asertywnego reagowania, które identyfikują granice w kontaktach interpersonalnych. Z wprawą stosując asertywne komunikaty, umocnił swoją pozycję, znacząco ograniczy stres i nabrał pewności siebie.

 

Metodologia prowadzenia szkolenia: 

 

Dużym atutem naszych szkoleń jest ich praktyczny, interaktywny charakter oraz nowoczesne aktywne metody warsztatowe. Zgodnie z Cyklem KOLBA, by zagwarantować SKUTECZNOŚĆ szkolenia: 

20% czasu – poświęcamy teorii 

80 % czasu poświęcone jest na: 

- symulacje, - mini- wykłady- ćwiczenia- prace indywidualne, w parach i grupowe, 

- dyskusje moderowane przez trenera, - burze mózgów,- case study. 

 

Warsztatowy charakter szkolenia umożliwi uczestnikom zdobycie niezbędnej wiedzy oraz pozyskanie konkretnych umiejętności praktycznych. 

Zasadą pracy będzie wspólne wypracowywanie rozwiązań. Feedback ze strony trenera będzie miał charakter motywujący, otwierający na rozwój. 

! Praca w małych grupach szkoleniowych pozwala na zastosowanie metod coachingowych oraz gwarantuje intensywną, warsztatową formę prowadzenia szkolenia. 

 


Zapraszamy do skorzystania z bogatej oferty szkoleń zamkniętych. Program szkoleń dopasujemy do Państwa oczekiwań

 

JAK SIĘ ZGŁOSIĆ?

 

Celem dokonania zgłoszenia proszę o przesłanie karty zamówienia na adres: biuro@solberg-szkolenia.pl

 

TERMINY AKTUALNYCH SZKOLEŃ OTWARTYCH ZNAJDZIESZ TUTAJ: https://solberg-szkolenia.pl/#harmonogram

Zapraszamy do współpracy.

 

Planujesz przeszkolić więcej osób, z chęcią przygotujemy ofertę szkolenia zamkniętego.

 

Kim jesteśmy? 


 

Grupę Szkoleniowa SOLBERG tworzą ludzie, którzy w branży szkoleniowej pracują od lat. Nasi trenerzy posiadają często ponad 20-letnie doświadczenie w branży szkoleniowej. Jesteśmy dynamiczni, otwarci, kreatywni a naszą wspólną pasją jest organizowanie szkoleń.

Grupa Szkoleniowa SOLBERG to zespół wyselekcjonowanych trenerów, coachów, doradców i wysokiej klasy ekspertów posiadających doskonałe przygotowanie merytoryczne, wybitne zdolności dydaktyczne oraz bogate doświadczenie w prowadzeniu szkoleń biznesowych.

Co ważne, trenerzy systematycznie podnoszą swoje kwalifikacje zawodowe, by inspirować naszych Klientów do osiągania lepszych rezultatów biznesowych. Posiadają również ugruntowane doświadczenie szkoleniowe, w ramach którego wypracowali wiele aktywizujących i niestandardowych metody pracy, docenianych przez uczestników.


Atutem naszej kadry jest również wieloletnie doświadczenie w realizacji usług doradczo- szkoleniowych w zakresie rozwoju organizacji. To kreatywni profesjonaliści potrafiący spojrzeć na funkcjonowanie organizacji, jak i pracowników z wielu perspektyw.

 


 

 

Gwarancje SOLBERG:

  • gwarancja małej grupy, tak by skupić się maksymalnie na każdym uczestniku
  • gwarancja warsztatowej formy szkolenia, tak by zwiększyć efektywność szkolenia
  • gwarancja indywidualnego podejścia do każdego uczestnika- powiedz nam o swoich oczekiwaniach a dostosujemy szkolenie do Twoich potrzeb


 

Zapraszamy do współpracy.


 

ORGANIZATOR:

GRUPA SZKOLENIOWA SOLBERG

tel. (33) 300 31 45

biuro@solberg-szkolenia.pl

www.solberg-szkolenia.pl

Lokalizacje i terminy

Kraków woj. małopolskie
Kraków
20.10.2022 - 20.10.2022
1 094,70 zł (890,00 netto)
Online woj. śląskie
Online
21.10.2022 - 21.10.2022
971,70 zł (790,00 netto)

Grupa Szkoleniowa SOLBERG

Marzena Mrukwa
333
Godziny kontaktu
8:00-17:00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Trudne sytuacje i kreatywne rozwiązywanie problemów
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Łódź, Łódź, łódzkie
21.10.2022 - 21.10.2022
1 094,70 zł (890,00 netto)
oferta promowana
komunikacja interpersonalna, radzenie sobie ze stresem, asertywność oraz inteligencja emocjonalna - efektywność osobsta
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Online, Szkolenie online, śląskie
06.10.2022 - 07.10.2022
1 709,70 zł (1 390,00 netto)
Komunikacja interpersonalna i wystąpienia publiczne
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Hotel Campanile, Kraków, małopolskie
14.11.2022 - 15.11.2022
1 832,70 zł (1 490,00 netto)

Polecane szkolenia

Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
Łódź, KM Studio - lub online, Łódź, łódzkie
21.10.2022 - 21.10.2022
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
Łódź, KM Studio lub online, Łódź, łódzkie
06.10.2022 - 07.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Komunikacja interpersonalna - skuteczne przekazywanie i odbiór informacji w codziennej współpracy z ludźmi
KM Studio - szkolenia coaching
Łódź, KM Studio - lub online, Łódź, łódzkie
07.11.2022 - 08.11.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Kreatywne rozwiązywanie problemów - szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia ( kreatywność)
KM Studio - szkolenia coaching
Łódź, KM Studio - lub online, Łódź, łódzkie
13.10.2022 - 14.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Prezentacja i autoprezentacja podczas wystąpień publicznych
KM Studio - szkolenia coaching
Łódź, KM Studio - lub online, Łódź, łódzkie
13.10.2022 - 14.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
10% rabatu Trening budowania pewności siebie i własnego wizerunku w życiu zawodowym i prywatnym
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***Beethoven, Gdańsk, pomorskie
14.11.2022 - 15.11.2022
1 820,40 zł (1 480,00 netto)
Zarządzanie stresem | Stres jak sobie z nim radzić i jak z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Sztuka prowadzenia dyskusji
KM Studio - szkolenia coaching
Zarządzanie stresem | Stres jak sobie z nim radzić i jak z niego korzystać, Łódź, łódzkie
13.10.2022 - 14.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Perswazja i wywieranie wpływu na ludzi
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Perswazja - sztuka przekonywania i wywierania wpływu na innych
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Perswazja i wywieranie wpływu na ludzi
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Techniki i mechanizmy wywierania wpływu na ludzi - skuteczna perswazja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Work-Life-Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
13.10.2022 - 14.10.2022
1 450,00 zł (1 178,86 netto)
Zarządzanie czasem - efektywna praca dobry wypoczynek
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Time Management - zarządzanie czasem | zarządzanie sobą w czasie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Zarządzanie sobą w czasie - zarządzanie czasem
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
10% rabatu USA INNOVATION & HIGH - TECH TOUR, WYJĄTKOWA INSPIRACJA, MIĘDZYNARODOWE KONTAKTY I NIESZABLONOWE ROZWIĄZANIA BIZNESOWE
Langas Group
USA, San Francisco, mazowieckie
09.10.2022 - 16.10.2022
35 547,00 zł (28 900,00 netto)
Aktywne słuchanie – podstawy dobrej komunikacji
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź - lub online, Łódź, łódzkie
24.10.2022 - 25.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Sztuka słuchania – podstawy dobrej komunikacji
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź - lub online, Łódź, łódzkie
24.10.2022 - 25.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Wywieranie wpływu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Łódź |lub online, Łódź, łódzkie
10.10.2022 - 11.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Komunikacja nastawiona na budowanie współpracy
Effect Group Sp. z o.o.
Hotel Novotel, Gdańsk, pomorskie
13.10.2022 - 14.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Profesjonalne wystąpienia publiczne
Effect Group Sp. z o.o.
Hotel Mercure, Gdańsk, pomorskie
13.10.2022 - 14.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Radzenie sobie ze stresem kontrolowanie emocji oraz równowaga praca-życie
Effect Group Sp. z o.o.
Hotel Novotel, Wrocław, dolnośląskie
20.10.2022 - 21.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Trudne rozmowy, sytuacje i konflikty – jak skutecznie się porozumiewać w kryzysie
Effect Group Sp. z o.o.
Hotel IBIS, Warszawa, mazowieckie
27.10.2022 - 28.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Trening pewności siebie charyzmy i odwagi w biznesie
HIGH5 Training Group
Warszawa, Warszawa, mazowieckie
19.12.2022 - 20.12.2022
1 832,70 zł (1 190,00 netto)
NTG/DZO - Szkolenie Delegowanie zadań i odpowiedzialności
NT Group Sp. z o.o.
Łódź Pomorska 65 lub zdalnie przez internet., Łódź, łódzkie
15.11.2022 - 16.11.2022
1 180,80 zł (960,00 netto)
Techniki Asertywności
NT Group Sp. z o.o.
Łódź Pomorska 65 lub zdalnie przez internet., Łódź, łódzkie
12.10.2022 - 13.10.2022
1 353,00 zł (1 100,00 netto)
Komunikacja międzypokoleniowa czyli efektywne zarządzanie pokoleniami Baby Boomers, X, Y, Z i Alfa
One Step Up Sp. z o.o.
Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
06.10.2022 - 07.10.2022
1 783,50 zł (1 450,00 netto)
Trudne sytuacje i kreatywne rozwiązywanie problemów
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Łódź, Łódź, łódzkie
21.10.2022 - 21.10.2022
1 094,70 zł (890,00 netto)
Zarządzanie czasem
LUBUSKI INSTYTUT JAKOŚCI
-, Wrocław, dolnośląskie
19.10.2022 - 19.10.2022
900,00 zł (900,00 netto)
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności serwisu.
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe