Wytańcz sukces w biznesie
Temat szkolenia
IMPROWIZACJA - naturalny, spontaniczny ruch i taniec, budzenie wewnętrznej kreatywności.
TECHNIKI ŚWIADOMOŚCI CIAŁA – głównie BMC (Body Mind Centering) i metoda Feldenkraisa - uświadamianie ciała i wzorców
ruchowych, uruchamianie/ wzmacnianie połączeń ciało-umysł.
MINDFULNESS w ruchu, zatapianie się w doświadczeniu „tu i teraz”.
RELAKSACJA- ćwiczenia oddechowe.
Program szkolenia
MODUŁ I ŚWIADOMOŚĆ I AKCEPTACJA CIAŁA:
Świadoma obecność w ciele i ruchu, ucieleśnienie doświadczanie, odczuwanie, czerpanie z mądrości ciała oraz samoakceptacja.
MODUŁ II EKSPRESJA I KREATYWNOŚĆ:
Ekspresja „świata wewnętrznego” poprzez ruch i taniec – praca z uczuciami, emocjami, uwalnianie napięć i uruchamianie twórczego
potencjału.
MODUŁ III RELACJE:
świat relacji, interakcji z innymi, wymiany ze środowiskiem zewnętrznym, granic, asertywności i wzajemnych inspiracji.
Poprzez doświadczanie samego siebie i na innych w sposób empatyczny, pozbawiony oceny, krytyki czy porównywania, praktykowanie narzędzi do budowania dobrych, satysfakcjonujących relacji BIZNESOWYCH.
Opis szkolenia
Szkolenie pozwala szlifować umiejętności niezbędne w rozwoju zawodowym: ukierunkowane ćwiczenia taneczno – improwizacyjne
pomagają pracownikom uczyć się pewności siebie, asertywności, komunikatywności, negocjacji, empatii, budowania relacji,
improwizacji, jak również dyscypliny, odpowiedzialności za grupę, współpracy i liderowania.
Korzyści płynące ze szkolenia
· pełniejsze czerpanie z własnych zasobów i kompetencji
· uwolnienie napięć, stresu, relaksacja
· poszerzenie perspektywy i wpadnięcie na genialne pomysły
· rozluźnienie napięcia w ciele i zyskanie energii do działania
· wzmocnienie osobistego potencjału psycho-fizycznego
· poprawa krążenia i wydzielanie hormonów szczęścia
· uruchomienie/ wzmocnienie spontanicznej i twórczej ekspresji oraz kreatywności
· dotarcie do wewnętrznej siły i równowagi poprzez kontakt ze sobą, a także poprzez kontakt z innymi
Grupa docelowa
· rozwój miękkich kompetencji niezbędnych na stanowiskach menadżerskich
· wzrost kreatywności i efektywności oraz integrację pracowników
· lepszą współpracę zespołów kreatywnych oraz produkcyjnych
Fakty:
„Podczas spotkań biznesowych mowa ciała w 60-80 % decyduje o wyniku negocjacji” -piszą w książce „Mowa ciała w pracy”
Alan i Barbara Pease – światowej sławy eksperci w dziedzinie stosunków międzyludzkich i mowy ciała.
Jedna ze znanych amerykańskich tancerek, autorka spektakli broadwayowskich Thyla Tharp- przedstawia 32 ćwiczenia rozwijające
kreatywność oraz kompetencje wspomagające rozwój lidera w książce: “The Creative Habit: Learn It and Use It for Life”.
Połączenie ruchu, emocji i umysłu to połowa sukcesu do osiągnięcia wysokiej wydajności i produktywności pracowników,
o czym mowa w Raporcie „Praca Moc Energia w polskich firmach. Sześć obszarów, które wpływają na efektywność organizacji”
opracowanym w 2017 roku przez Human Power.
Firmy dbające o kreatywność swoich pracowników, sięgające po warsztaty „Improv w biznesie” bazujące na technikach improwizacji
teatralnej:
Google, Apple, Microsoft
Uczelnie propagujące techniki teatralne i improwizacyjne:
MIT, Stanford, UCLA, MBA
Czas trwania szkolenia
8h
Charakterystyka szkolenia
Zamknięta, grupowa w formie warsztatowej
Ilość osób na szkoleniu
Min 10-max 20
Prezentacja Trenera
Doświadczenie:
Trenerka miękkich kompetencji w biznesie, tancerka, instruktorka, mówca motywacyjny.
Działalność edukacyjna i szkoleniowa w obszarze seksualności, komunikacji oraz savoir vivre dla i wobec osób z niepełnosprawnością.
Wykształcenie:
Zarządzanie Zespołami Ludzkimi,
Pedagog, Edukator Seksualny, Taniec i balet
„odklejam ludzi od ekranu, krzeseł, stereotypów, by działali w ruchu i myśleli nieszablonowo”.
Technologia prowadzenia szkolenia-oprogramowanie
On- line w formie wideokonferencji na platformie zoom.
Certyfikat za udział w szkoleniu.
