Szukaj szkolenia

Zostań swoim własnym coachem - automotywacja do pracy

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
Do ustalenia
  • Opcje szkoleniamożliwość dofinansowania, pewne szkolenie
  • Maksymalna liczba uczestników15

Ile razy zdarza Ci się, że czujesz się wypalony i zniechęcony a efekty Twoich działań nie są w pełni zadowalające? Motywowanie innych przychodzi łatwiej niż motywowanie siebie. Czasem strach przed porażką sprawia, że życiowe okazje przelatują między palcami.

 

❗Gwarantujemy Ci, że to szkolenie pozytywnie nakręci Cię do działania!

 

❗Pamiętaj, ideały nie istnieją - każdemu zdarza się mieć mniejszą motywację do działania, jednak problem pojawia się wtedy, kiedy stan ten przechodzi w długotrwałe zniechęcenie do działania i rozwoju. Co nam wtedy pomoże? Samomotywacja - potrzebujesz jej praktycznie każdego dnia, zarówno w pracy, jak i w deszczowy poranek, kiedy stos papierów zasłania monitor a Ty marzysz o tym, by teleportować się do łóżka. Samomotywacja to dla wielu iluzja, coś nieosiągalnego, najwyższy stopień wtajemniczenia. Jest tak powszechnie pożądana, jednak wciąż jawiąca się jako dobro luksusowe; dziś to dobro staje się osiągalne dla Ciebie!

 

Dzięki szkoleniu nauczysz się jak samodzielnie zmieniać swoje przekonania i osiągać więcej w biznesie. Poznasz różne sposoby radzenia sobie z napięciem. Zdobędziesz także wiedzę na temat zapobiegania wielu sytuacjom, w których negatywne emocje przejmują nad Tobą kontrolę. Nauczysz się jak w kilka sekund zmienić swój nastrój i zapanować nad negatywnymi, destruktywnymi myślami.

🔶Elementy programu:

 

Znajdź swój cel

Kroki milowe w życiu każdego z nas.
Przeskocz ograniczenia –weź odpowiedzialność za swoje marzenia.
Radość i zaangażowanie w dążeniu do celu.
Siła wizji i wielkość marzeń.
Parametry poprawnie wyznaczonych celów.
Impulsy do zmiany.
Strach a nasze sukcesy.

 

Automotywacja czyli zarządzanie swoją energią

Strach przed porażkami
Irracjonalne przekonania na swój temat
Analiza SWOT
Ustalanie sztucznych granic
Samoświadomość – czas na zmiany
Tworzenie poczucia własnej wartości
Sposoby na trenowanie swojej świadomości emocjonalnej
Wzmacnianie emocji budujących automotywację

 

Twoja własna autoreklama

Powracające ograniczenia
Możliwości trzeba umieć dostrzec w sobie
Szanse ukryte pod postacią powracających problemów
Warunki fizyczne i okoliczności zewnętrzne a my sami i nasze sukcesy
Twoje marzenia i inspiracje
Bliska i daleka gratyfikacja
Dotrzyj do swojego JA

 

Zaplanuj swoje sukcesy

Mapa sukcesu w biznesie i życiu prywatnym
Metoda Kurta Vonneguta – czyli jak osiągać więcej poprzez planowanie „od końca”
Technika Walta Disneya – sprawdź jak wiele możesz
Metoda GROW – jako metoda autocoachingowa
Rodzaje pytań
Skuteczne pytania – dialog wewnętrzny
Poszukiwanie nowości – magia w przekraczaniu granic
Ja jako swój własny inspirator – narzędzia służące do rozwoju wewnętrznego
Metoda spostrzegania sytuacji z innej perspektywy

 

Złap zdrowy dystans - siła medytacji i wizualizacji

Redukcja napięć stresowych w życiu zawodowym i prywatnym – techniki
Zwiększenie zdolności twórczych – rozbudzenie swojego geniuszu
Rozwój osobowości a wizualizacje
Zwiększenie koncentracji a medytacje
Rola negatywnych myśli w podświadomości – sposoby usuwania
Nauka dyscypliny wewnętrznej a autocoaching
Zmiany w odbieraniu i przeżywaniu codziennego życia
Metamorfoza duchowa skutkiem codziennym wizualizacji i autochoachingu
Silne ego a fortyfikacja przed światem
Autocoaching przyszłością światowych korporacji

Szkolenia prowadzone przez VIDI Centrum Rozwoju Kadr są szkoleniami narzędziowymi. Oznacza to, że uczestnicy dostają do ręki gotowe narzędzia pracy, które mogą wykorzystać już następnego dnia. Warsztat  szkoleniowy to 20% czasu szkolenia-teoria (inspiracja) poparta przykładami z życia, 80% czasu szkolenia-ćwiczenia indywidualne i zespołowe, case studies-dynamiczne, wypełnione przykładami, symulacjami i praktyką. Prowadzone przez trenerów z dużym doświadczeniem biznesowym.

Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Obsługa klienta i budowanie relacji
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Reklamacje - prawne i psychologiczne aspekty obsługi klienta
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Zarządzanie biurem i obsługa klienta - szkolenie dla asystentek i sekretarek
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Organizacja czasu pracy
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Zarządzanie stresem
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Komunikacja i asertywność
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Sztuka prezentacji i wystąpień publicznych
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Sposoby radzenia sobie z wypaleniem zawodowym
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA - mistrzowska strategia zarządzania czasem i automotywacji
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Zarządzanie biurem i obsługa klienta - szkolenie dla asystentek i sekretarek
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Jak radzić sobie ze stresem?
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia

Polecane szkolenia

Obsługa klienta i budowanie relacji
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Reklamacje - prawne i psychologiczne aspekty obsługi klienta
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Zarządzanie biurem i obsługa klienta - szkolenie dla asystentek i sekretarek
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
ZARZĄDZANIE PROJEKTAMI - KOMPETENCJE MIĘKKIE
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Do ustalenia
1 250,00 zł (1 016,26 netto)
Organizacja czasu pracy
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Zarządzanie stresem
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Przemawianie publiczne i autoprezentacja
eduFuturo
Do ustalenia
Zarządzanie czasem
eduFuturo
Do ustalenia
Komunikacja i asertywność
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Sztuka prezentacji i wystąpień publicznych
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Sposoby radzenia sobie z wypaleniem zawodowym
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA - mistrzowska strategia zarządzania czasem i automotywacji
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
Autoprezentacja i wystąpienia publiczne - warsztaty z Maciejem Orłosiem
Progress Project Sp. z o.o.
Do ustalenia
2 816,70 zł (2 290,00 netto)
ASERTYWNOŚĆ I RADZENIE SOBIE ZE STRESEM
VR Training
Do ustalenia
PERSWAZJA NEUROLINGWISTYCZNA
VR Training
Do ustalenia
WYWIERANIE WPŁYWU W SYTUACJACH BIZNESOWYCH I W SPRZEDAŻY
VR Training
Do ustalenia
WYSTĄPIENIA PUBLICZNE W PRAKTYCE
VR Training
Do ustalenia
PRZERAMOWANIA NEUROLINGWISTYCZNE
VR Training
Do ustalenia
Stres i skuteczne radzenie sobie ze stresem
VR Training
Do ustalenia
6 765,00 zł (5 500,00 netto)
Stres i skuteczne radzenie sobie ze stresem
VR Training
Do ustalenia
861,00 zł (700,00 netto)
Jak osiągnąć sukces w rekrutacji i wynegocjować optymalne warunki zatrudnienia - program aposterioryczny (2 dni)
VR Training
Do ustalenia
1 722,00 zł (1 400,00 netto)
5% rabatu SZKOLENIE ON-LINE: Autoprezentacja i wystąpienia publiczne na żywo i on-line
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Do ustalenia
10% rabatu Znakomita organizacja czasu z elementami asertywności czyli jak zarządzać swoją osobistą efektywnością
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Do ustalenia
1 943,40 zł (1 580,00 netto)
Szkolenie zamknięte. Trening efektywnej obsługi klienta
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Do ustalenia
Szkolenie zamknięte. Profesjonalna obsługa klienta
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Do ustalenia
Szkolenie zamknięte. Obsługa klienta z elementami inteligencji emocjonalnej
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Do ustalenia
Szkolenie zamknięte. Radzenie sobie z klientem prezentującym trudne zachowania
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Do ustalenia
Szkolenie zamknięte. Obsługa reklamacji
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Do ustalenia
Szkolenie zamknięte. Standardy obsługi klienta
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Do ustalenia
Szkolenie zamknięte. Telefoniczna obsługa klienta
Grupa Szkoleniowa SOLBERG
Do ustalenia
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności serwisu.
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe