Szukaj szkolenia

Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
11.12.2024 - 12.12.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
  • Opcje szkoleniapewne szkolenie
  • Maksymalna liczba uczestników10

Zakres tematyczny szkolenia

Uzyskane umiejętności:
  • wzrost kompetencji Uczestników  w zakresie automotywowania
  • poprawa sprawności i efektywności zawodowej
  • rozpoznawanie potencjalnych źródeł konfliktów motywacyjnych
  • kształtowanie postaw nastawionych na rozwiązanie , nie na problem
  • kształtowanie poczucia odpowiedzialności za siebie i innych
  • wzrost samoświadomości
  • wzrost wiary w siebie, mocy i skuteczności działania

Automotywacja to sztuka motywowania samego siebie. Ludzie, którzy są motywowani wewnętrznie osiągają największe sukcesy w życiu osobistym i zawodowym. Dzięki temu, że wiedzą, czego chcą i do tego dążą, realizują skutecznie ( choć czasem z trudnościami) swoje zamierzenia i czerpią radość z pracy. 

Program szkolenia automotywacji



1. Mój czas, to moje życie: sztuka świadomych wyborów
  • wyznaczyć cele, które naprawdę mamy ochotę realizować
  • czy moje wartości, priorytety zawodowe są zgodne ze mną?
  • lepsza organizacja codziennych zadań jako czynnik automotywujący
  • sprzątanie, porządkowanie i ich rola w aut motywowaniu
2. Zmiana: dzięki niej przełamujemy monotonie działania
  • Czy działamy twórczo, czy automatycznie? W jaki sposób można twórczo podchodzić do codziennych zadań?
  • Zmiana, jako element motywacyjny sam w sobie

 

3. Motywacja:

  • w jaki sposób możemy się codziennie motywować do pracy?
  • jakie są źródła konfliktów motywacyjnych - praca z przekonaniami
  • kształtowanie postawy odpowiedzialności za siebie i innych

4. Zdrowy odpoczynek jako profilaktyka wypalenia zawodowego

5. Podtrzymywanie wysokiej samooceny i sposoby budowania pewności siebie w automotywowaniu

6. Profilaktyka radzenia sobie z emocjami

Certyfikaty

KM Studio - szkolenia

Metodologia

  • Praca indywidualna z kwestionariuszami
  • Rozmowa
  • Praktyczne ćwiczenia relaksacyjne
  • Praktyczne ćwiczenia medytacji
  • Mini wykłady - prezentacje Power-point

Informacje dodatkowe

Informacje organizacyjne
Ilość godzin szkolenia: 12 godzin / 2dni
Godziny szkolenia: 9:15-15:15
Miejsce szkolenia Łódź, ul Piotrkowska 125, KM Studio - szkolenia

Więcej informacji na temat szkolenia z automotywacji znajdziecie Państwo na stronie Szkolenia KM Studio

https://www.kmstudio.com.pl/szkolenia/szkolenie-automotywowanie/

Lokalizacje i terminy

Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
16.10.2024 - 17.10.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
13.11.2024 - 14.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
11.12.2024 - 12.12.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
22.01.2025 - 23.01.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
19.02.2025 - 20.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
19.03.2025 - 20.03.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
16.04.2025 - 17.04.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
21.05.2025 - 22.05.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
23.06.2025 - 24.06.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
21.07.2025 - 22.07.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
18.08.2025 - 19.08.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Łódź woj. łódzkie
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online
17.09.2025 - 18.09.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Szkolenie - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
https://www.kmstudio.com.pl/parkingi/, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
https://www.kmstudio.com.pl/parkingi/, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
https://www.kmstudio.com.pl/parkingi/, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
https://www.kmstudio.com.pl/parkingi/, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Podejmowanie decyzji - sztuka dobrego wyboru
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Podejmowanie decyzji - sztuka dobrego wyboru
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Podejmowanie decyzji - sztuka dobrego wyboru
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Podejmowanie decyzji - sztuka dobrego wyboru
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Work-Life Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Work-Life Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Work-Life Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Work-Life Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Oddech, głos, świadoma relaksacja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Trening Oddech, głos, świadoma relaksacja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Oddech, głos, świadoma relaksacja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Kurs Oddech, głos, świadoma relaksacja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenie, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Trening Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenie, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenie, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Kurs Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenie, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie wartości i ich rola w życiu
KM Studio - szkolenia coaching
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Trening wartości i ich rola w życiu
KM Studio - szkolenia coaching
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty wartości i ich rola w życiu
KM Studio - szkolenia coaching
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Kurs wartości i ich rola w życiu
KM Studio - szkolenia coaching
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
17.12.2024 - 17.12.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
27.11.2024 - 28.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
27.11.2024 - 28.11.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)

Polecane szkolenia

Efektywna komunikacja interpersonalna i zarządzanie stresem
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Kraków, Kraków, małopolskie
21.11.2024 - 22.11.2024
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie czasem i priorytetyzacja zadań
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Częstochowa, Częstochowa, śląskie
09.12.2024 - 10.12.2024
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
Komunikacja interpersonalna - warsztaty efektywnej komunikacji
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
ONLINE, ONLINE, mazowieckie
26.11.2024 - 27.11.2024
1 832,70 zł (1 490,00 netto + 23% VAT)
Profesjonalna obsługa klienta w urzędzie – warsztaty dla pracowników administracji
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
05.12.2024 - 05.12.2024
1 217,70 zł (990,00 netto + 23% VAT)
Asertywność menedżera.
Wstronerozwoju Ewelina Zdzieszyńska
Warszawa, Warszawa, mazowieckie
28.11.2024 - 29.11.2024
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
AI w rekrutacji – jak wykorzystać sztuczną inteligencję w obszarze HR, szkolenie praktyczne
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
ONLINE, ONLINE, mazowieckie
09.12.2024 - 10.12.2024
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Employee Experience – jak budować doświadczenie pracowników, najlepsze praktyki, trendy, standardy
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
12.12.2024 - 13.12.2024
2 570,70 zł (2 090,00 netto + 23% VAT)
Skuteczny handlowiec - jak budować wartość i efektywnie sprzedawać?
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
zdalne, Warszawa, mazowieckie
17.12.2024 - 18.12.2024
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Obsługa trudnego klienta Szkolenie zdalne, on-line
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
zdalne, Warszawa, mazowieckie
12.12.2024 - 12.12.2024
1 340,70 zł (1 090,00 netto + 23% VAT)
Komunikacja i asertywność
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
zdalne, Warszawa, mazowieckie
03.12.2024 - 04.12.2024
1 890,00 zł (1 536,59 netto + 23% VAT)
5% rabatu EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA - mistrzowska strategia zarządzania czasem i automotywacji
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
zdalne, Warszawa, mazowieckie
25.11.2024 - 26.11.2024
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Odporność psychiczna – jak dbać o siebie w trudnej sytuacji
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
10.12.2024 - 10.12.2024
1 340,70 zł (1 090,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie czasem, czyli jak skutecznie zarządzać sobą w czasie i osiągać wyznaczone cele
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
02.12.2024 - 03.12.2024
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Asertywność w pracy - praktyczny warsztaty budowania postawy asertywnej
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
02.12.2024 - 02.12.2024
1 340,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
Wystąpienia publiczne online i offline. Sztuka autoprezentacji i wystąpień publicznych - warsztaty
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
ONLINE, ONLINE, mazowieckie
05.12.2024 - 06.12.2024
1 832,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Onboarding: nowoczesne narzędzia wdrażania pracowników
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
ONLINE, ONLINE, mazowieckie
02.12.2024 - 02.12.2024
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Design Thinking – jak wychodzić poza schemat i szukać nowych rozwiązań
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
25.11.2024 - 26.11.2024
2 570,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
Komunikacja jest sztuką - jak skutecznie komunikować się w sferze zawodowej i prywatnej?
Ośrodek Edukacyjny FORUM Anna Hoffmann
sala szkoleniowa w centrum Krakowa, Kraków, małopolskie
05.12.2024 - 05.12.2024
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
Komunikacja jest sztuką - jak skutecznie komunikować się w sferze zawodowej i prywatnej?
Ośrodek Edukacyjny FORUM Anna Hoffmann
sala szkoleniowa w centrum Warszawy, Warszawa, mazowieckie
02.12.2024 - 02.12.2024
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
Komunikacja z pacjentem, w tym ze szczególnymi potrzebami i z niepełnosprawnością
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
10.12.2024 - 11.12.2024
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
Trening kompetencji osobistych dla pracowników administracji publicznej – szkolenie wyjazdowe
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Sopot, Hotel Haffner, Sopot, pomorskie
20.11.2024 - 22.11.2024
4 034,40 zł (3 280,00 netto + 23% VAT)
Sztuka profesjonalnej obsługi klienta oraz radzenia sobie w trudnych sytuacjach
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
02.12.2024 - 03.12.2024
2 078,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
Sztuka prezentacji
House of Skills
Warszawa, Warszawa, mazowieckie
20.11.2024 - 22.11.2024
4 797,00 zł (3 900,00 netto + 23% VAT)
Skuteczne negocjacje biznesowe
House of Skills
Warszawa, Warszawa, mazowieckie
09.12.2024 - 10.12.2024
4 797,00 zł (3 900,00 netto + 23% VAT)
Design Thinking
House of Skills
Warszawa, Warszawa, mazowieckie
25.11.2024 - 27.11.2024
5 535,00 zł (4 500,00 netto + 23% VAT)
[ONLINE] Zarządzanie projektami PRINCE2 – poziom Foundation
House of Skills
Online, Warszaw, mazowieckie
02.12.2024 - 04.12.2024
5 043,00 zł (4 100,00 netto + 23% VAT)
[ONLINE] Zarządzanie projektami PRINCE2 – poziom Practitioner
House of Skills
Online, Warszaw, mazowieckie
19.12.2024 - 20.12.2024
4 551,00 zł (3 700,00 netto + 23% VAT)
UO-KIPG Efektywna komunikacja i współpraca w zespole
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
16.12.2024 - 16.12.2024
2 275,50 zł (1 850,00 netto + 23% VAT)
UO-KRKJ Kontroler jakości - doskonalenie kompetencji osobistych
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
19.12.2024 - 20.12.2024
2 952,00 zł (2 400,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie: Trening Myślenia Krytycznego – kluczowej kompetencji przyszłości
One Step Up Sp. z o.o.
Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
25.11.2024 - 26.11.2024
1 968,00 zł (1 600,00 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe