Szukaj szkolenia

Autoprezentacja i wystąpienia publiczne – narzędzia budowania wizerunku i prowadzenia spotkań

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
Warszawa, Warszawa, mazowieckie
17.03.2025 - 18.03.2025
1 968,00 zł (1 600,00 netto + 23% VAT)
  • Maksymalna liczba uczestników14

Opis i cel szkolenia

Szkolenie realizowane jest w formie intensywnych warsztatów Z KAMERĄ.  Cel szkolenia to przygotowanie uczestników do skutecznych wystąpień publicznych.
W pierwszym etapie szkolenia prowadzący sprawdzi aktualne umiejętności uczestników i na tej podstawie udzieli indywidualnego feedbacku.  W dalszej części szkolenia będziemy pracować nad wyeliminowaniem błędów, opanowaniem stresu i najważniejszych zasad dobrego mówcy. 

 

Korzyści dla uczestników

  • podniesienie umiejętności prezentowania biznesowego i wyeliminowanie sygnałów stresu,
  • sprawdzenie umiejętności przemawiania, w tym radzenia sobie z „trudnym audytorium” i w nietypowych sytuacjach,
  • zdobycie umiejętności wykorzystanie głosu, słów i mowy ciała do zaangażowania słuchaczy,
  • poznanie tricków i technik prezenterskich do wzbudzenia zainteresowania słuchaczy,
  • wyeliminowanie błędów lub sygnałów rutyny,
  • opanowanie sztuki ciekawego i skutecznego prezentowania,
  •  przećwiczenie sposobów radzenia sobie z trudnym audytorium.

Metody szkolenia

  • ćwiczenia indywidualne,
  • praca w parach i małych grupach,
  • dyskusja,
  • case studies,
  • mini-wykłady interaktywne,
  • wymiana doświadczeń i pomysłów,
  • treningi (office stretching, oddechowy, relaksacyjny),
  • masaż (work-site) przez doświadczonego fizjoterapeutę oraz automasaż.

Czas trwania

2 dni szkoleniowe – 16 godzin dydaktycznych

Dzień 1

MODUŁ I – ŚWIADOME BUDOWANIE WIZERUNKU, OPARTE NA ZASOBACH
  • Moja autoprezentacja – mocne i słabe strony. Co potrafię, co chcę doskonalić w celu budowania jeszcze lepszego wizerunku siebie? – analiza własnych zasobów
  • Efekt pierwszego wrażenia – jak wykorzystać efekt pierwszego wrażenia, aby budować pozytywną obraz własnej osoby jako profesjonalisty?
  • Świadome wpływanie na kształt relacji z ludźmi
  • Co składa się na wizerunek?
  • Czego oczekują moi klienci? Jak mogę zaspokoić ich oczekiwania poprzez świadome budowanie wizerunku zgodnego z moim produktem/usługą?

Ćwiczenie „analiza doświadczenia” – skupia się na analizie doświadczenia uczestników, którzy będą mieli okazję sprawdzić jakie pierwsze wrażenie wywierają na innych. Zmierzą się ze swoimi mocny stronami i zaplanują obszary rozwoju na kolejne dwa dni szkoleniowe, a wszystko we wspierającej i bezpiecznej atmosferze pomagającej budować swoją przewagę na indywidualnych atutach.

MODUŁ IIZANIM ZACZNIESZ BUDOWAĆ WIZERUNEK DOWIEDZ SIĘ, CO NA NIEGO WPŁYWA
  • Komunikacja niewerbalna + dystans społeczny
    • Mowa ciała i mikrosygnały – teoria i ćwiczenia praktyczne
    • Znaczenie tonu głosu w autoprezentacji – teoria i ćwiczenia praktyczne
    • Dystans społeczny i zarządzanie przestrzenią
  • Komunikacja werbalna
    • Rola słowa i pytań w komunikacji
    • Co znaczą dla nas te same słowa
    • Skuteczna argumentacja – argumenty logiczne i emocjonalne
    • Poprawne formułowanie przekazu –wpływ słów, jakich używamy na odbiór przekazu (zbitki słowne, formy gramatyczne, zwięzłość).

Ćwiczenie „Daj uwagę” – w tym module uczestnicy będą mogli doświadczyć i poczuć jak trudne i czasem wymagające jest poświęcanie wystarczającej uwagi wszystkim uczestnikom spotkania (szczególnie trudne przy dużym audytorium). Będą musieli tak zaplanować swoje wystąpienie, aby każdy ze słuchaczy poczuł, że zostało mu poświęcone wystarczająco dużo zainteresowania i czasu.

MODUŁ III – TREMA I STRES W PROWADZENIU SPOTKAŃ
  • Emocje i ich rola w komunikacji i autoprezentacji
    • Rozpoznawanie i nazywanie obszarów trudności
    • Skuteczne techniki obniżania napięcia
    • Jak sobie radzić z emocjami własnymi i innych osób
  • Wystąpienia publiczne
    • Kontakt wzrokowy jako element budowania zaufania
    • Wywieranie wpływu poprzez oddziaływanie niewerbalne i werbalne
    • Wystąpienia przygotowane i z wolnej stopy

Ćwiczenie „Profilaktyka i kontrola niepożądanego stresu’ – Wypracowanie na szkoleniu schematów postępowania awaryjnego i zapobieganie wystąpieniu sytuacji trudnych w kontaktach osobistych, spotkaniach i prezentacjach.

MODUŁ IV – PRZYGOTOWANIE I PROWADZENIE SPOTKANIA 
  • Zasady profesjonalnej prezentacji/wystąpienia (nastawienie na cel, a spełnianie oczekiwań odbiorców), analiza miejsca, czasu, dobór treści i metod pracy
  • Analiza grupy odbiorców
  • Struktura spotkania
  • Efekty kiepskich i cechy dobrych wystąpień
  • Zastosowanie pomocy audiowizualnych – wady i zalety
  • Cel prezentacji a stosowane metody – ćwiczenie „Jak strzelić w dziesiątkę i nie zabić nudą?”
  • Jak rozpocząć? – praktyczne wykorzystanie efektu świeżości i krzywej uwagi słuchaczy
  • „Manipulacja, czy skuteczna argumentacja?” – przekonywanie audytorium i inne techniki wpływu

Ćwiczenie „Storytelling” – wykorzystamy technikę bazującą na budowaniu więzi klienta z marką za pomocą angażujących opowieści o markach i produktach. Odpowiednio wykorzystamy sztukę opowiadania historii jako niezwykle skuteczne narzędzie marketingowe i sposób na dobre rozpoczęcie spotkania.

Dzień 2

MODUŁ V – TRUDNE SYTUACJE PODCZAS SPOTKAŃ Z KLIENTAMI
  • Trudne sytuacje podczas prowadzenia wystąpień (nastawienie audytorium, zastrzeżenia z sali, pytania popisowe i sprawdzające)
    • Trudne pytania
    • Unikanie odmownych odpowiedzi
    • Unikanie pułapek językowych stosowanych przez odbiorców
    • Zadawanie pytań doprecyzowujących w celu zmiany nastawienia
    • Ważne słowa: ale, nie i spróbuj
    • Obiekcje i zastrzeżenia słuchaczy – praktyczne zastosowanie najskuteczniejszych narzędzi
    • Omówienie trudnych sytuacji uczestników szkolenia

Ćwiczenie „Dekalog nudziarza” – trudne sytuacje pojawiają się podczas wszystkich wystąpień, spotkań i prezentacji. Ćwiczenie pomoże uczestnikom poradzić sobie między innymi z sytuacjami w których nie czujemy, że nasze działania prowadzą w dobrym kierunku.

MODUŁ VI – PRAKTYCZNE ZASTOSOWANIE POZNANYCH NARZĘDZI W SCENKACH PREZENTACYJNYCH
  • Moduł warsztatowy – praca z kamera połączona z sesją informacji zwrotnych
  • Podsumowanie praktyczne i merytoryczne szkolenia

Ćwiczenie „Ręce w kieszeni” – sesja pracy z kamerą, pozwalająca na wyłapanie wszystkich naszych złych nawyków prezentacyjnych. Uczestnicy będą mieli okazję przedstawić przygotowana przez siebie krótką prezentację, potem obejrzeć nagranie oraz dostać informacje zwrotne od trenera i reszty grupy. Na podstawie tych informacji stworzymy wspólnie plan dalszego rozwoju kompetencji dla każdego uczestnika szkolenia.

Lokalizacje i terminy

Warszawa woj. mazowieckie
Warszawa
17.03.2025 - 18.03.2025
1 968,00 zł (1 600,00 netto + 23% VAT)
Kraków woj. małopolskie
Kraków
12.06.2025 - 13.06.2025
1 968,00 zł (1 600,00 netto + 23% VAT)

One Step Up Sp. z o.o.

Bartosz Bartczak
224
Godziny kontaktu
8:00-16:00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Szkolenie: Trening Myślenia Krytycznego – kluczowej kompetencji przyszłości
One Step Up Sp. z o.o.
Kraków, Kraków, małopolskie
17.03.2025 - 18.03.2025
1 968,00 zł (1 600,00 netto + 23% VAT)
Komunikacja międzypokoleniowa czyli efektywne zarządzanie pokoleniami Baby Boomers, X, Y, Z i Alfa
One Step Up Sp. z o.o.
Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
06.02.2025 - 07.02.2025
2 029,50 zł (1 650,00 netto + 23% VAT)

Polecane szkolenia

Szkolenie: Trening Myślenia Krytycznego – kluczowej kompetencji przyszłości
One Step Up Sp. z o.o.
Kraków, Kraków, małopolskie
17.03.2025 - 18.03.2025
1 968,00 zł (1 600,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Pomoc publiczna w praktyce w ramach Programów Operacyjnych 2021-2027 - 2-dniowe warsztaty konsultacyjne.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Online, Online, dolnośląskie
27.01.2025 - 28.01.2025
1 586,70 zł (1 190,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
https://www.kmstudio.com.pl/parkingi/, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
https://www.kmstudio.com.pl/parkingi/, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
https://www.kmstudio.com.pl/parkingi/, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
https://www.kmstudio.com.pl/parkingi/, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Podejmowanie decyzji - sztuka dobrego wyboru
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Podejmowanie decyzji - sztuka dobrego wyboru
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Podejmowanie decyzji - sztuka dobrego wyboru
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Podejmowanie decyzji - sztuka dobrego wyboru
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Work-Life Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Work-Life Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Work-Life Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Work-Life Balance - jak utrzymać równowagę między pracą i życiem osobistym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
03.02.2025 - 04.02.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Oddech, głos, świadoma relaksacja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Trening Oddech, głos, świadoma relaksacja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Oddech, głos, świadoma relaksacja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Kurs Oddech, głos, świadoma relaksacja
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenie, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Trening Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenie, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenie, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Kurs Emisja głosu - jak dbać o głos i dobrze z niego korzystać
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenie, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie wartości i ich rola w życiu
KM Studio - szkolenia coaching
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Trening wartości i ich rola w życiu
KM Studio - szkolenia coaching
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty wartości i ich rola w życiu
KM Studio - szkolenia coaching
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
Kurs wartości i ich rola w życiu
KM Studio - szkolenia coaching
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
10.02.2025 - 10.02.2025
1 599,00 zł (1 300,00 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe