Szukaj szkolenia

Efektywna komunikacja interpersonalna i współpraca w zespole

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
21.09.2026 - 22.09.2026
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
  • Opcje szkoleniapewne szkolenie
  • Maksymalna liczba uczestników5

Efektywna komunikacja interpersonalna i współpraca w zespole

Dzień 1: Efektywna komunikacja interpersonalna
 

MODUŁ 1: EFEKTYWNE KOMUNIKOWANIE SIĘ ŹRÓDŁEM SUKCESÓW W BUDOWANIU RELACJI
Znaczenie komunikowania się w budowaniu relacji
Efektywna komunikacja a „bariery” komunikacyjne
Komunikacja to nie tylko słowa, jak wykorzystać świadomie przekaz niewerbalny
Jak się porozumieć, gdy nie ma „chemii” Czym są style komunikowania? Ich znaczenie w efektywnej
współpracy zespołu
Autodiagnoza własnego stylu komunikacyjnego. Macierz zachowań i reakcji a styl osobowościowy
 

MODUŁ 2: KOMUNIKACJA WERBALNA VS. KOMUNIKACJA NIEWERBALNA
Anatomia wypowiedzi
Słowa niosą moc – co mówić, aby nas słuchano
Wykorzystanie języka wpływu i perswazji
 

MODUŁ 3: AKTYWNE SŁUCHANIE
Znaczenie słuchania – zasady rządzące aktywnym słuchaniem.
Sztuka zadawania pytań – siła DOBRYCH pytań w komunikacji.
Korzyści z zadawania pytań.
Pytania jako metoda zbierania informacji oraz radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.
Prowadzenie rozmów poprzez zadawanie pytań.

MODUŁ 4: ASERTYWNA KOMUNIKACJA W KONTAKTACH INTERPERSONALNYCH
Czym jest asertywność?
Asertywne wyrażanie oczekiwań – komunikat JA.
Egzekwowanie własnych praw i ustanawianie granic psychologicznych.
Metody mówienia NIE w ujęciu asertywnym
Nierealne żądania. Obrona przed szantażem, manipulacją i agresją.
Jak skutecznie kontrolować rozmowę?
Asertywna komunikacja bez nieporozumień. Informacja zwrotna i inne komunikaty asertywne .

 

Dzień 2: Komunikacja i współpraca w zespole
 

MODUŁ1: SYTUACJE TRUDNE I KONFLIKTOWE I SPOSOBY ICH ROZWIĄZYWANIA
skąd się biorą konflikty i jak im zapobiegać
rodzaje sytuacji trudnych i konfliktowych
analiza i sposoby rozwiązania konfliktów w praktyce
 

MODUŁ 2: ROLA INFORMACJI ZWROTNEJ W KOMUNIKACJI INTERPERSONALNEJ I BUDOWANIU RELACJI
Dobra” i „zła” informacja zwrotna – cechy.
Jak udzielać motywującej informacji zwrotnej w trudnych sytuacjach
Krytyczna informacja zwrotna
Pochwały i okazywanie uznania – jak to działa na innych.

MODUŁ 3: KOMUNIKACJA W ZESPOLE
Role zespołowe
Określenie cech efektywnych zespołów
Relacje wpływają na cały zespół
Doceniaj wysiłki- zauważaj starania
Asertywna komunikacja w kontaktach ze współpracownikami
 

MODUŁ 4: TWORZENIE, ROZWÓJ I WZMACNIANIE WSPÓŁPRACY ZESPOŁOWEJ
Różnice między grupą ludzi, a zespołem,
Cele, zadania – perspektywa indywidualna i zespołowa
Kompetencje miękkie w budowaniu siły zespołu: cierpliwość, asertywność, kreatywność...
Filary efektywnej pracy zespołowej,
Zagrożenia w budowaniu siły zespołu,
Moja rola i pozycja w zespole i jego wpływ na wynik końcowy,
Małe rzeczy o wielkim znaczeniu – uważność, feedback, zmienność

Gwarancje SOLBERG:

• gwarancja komfortowej grupy, tak by skupić się maksymalnie na każdym uczestniku
• gwarancja warsztatowej formy szkolenia, tak by zwiększyć efektywność szkolenia
• gwarancja indywidualnego podejścia do każdego uczestnika – powiedz nam o swoich oczekiwaniach a dostosujemy szkolenie do 

   Twoich potrzeb

JAK SIĘ ZGŁOSIĆ

Napisz do nas: biuro@solberg-szkolenia.pl lub zadzwoń (33) 300 31 45

Kim jesteśmy? 

Grupę Szkoleniowa SOLBERG tworzą ludzie, którzy w branży szkoleniowej pracują od lat. Nasi trenerzy posiadają często ponad 20-letnie doświadczenie w branży szkoleniowej. Jesteśmy dynamiczni, otwarci, kreatywni a naszą wspólną pasją jest organizowanie szkoleń.

Grupa Szkoleniowa SOLBERG to zespół wyselekcjonowanych trenerów, coachów, doradców i wysokiej klasy ekspertów posiadających doskonałe przygotowanie merytoryczne, wybitne zdolności dydaktyczne oraz bogate doświadczenie w prowadzeniu szkoleń 

biznesowych.

Co ważne, trenerzy systematycznie podnoszą swoje kwalifikacje zawodowe, by inspirować naszych Klientów do osiągania lepszych       rezultatów biznesowych. Posiadają również ugruntowane doświadczenie szkoleniowe, w ramach którego wypracowali wiele 

aktywizujących i niestandardowych metody pracy, docenianych przez uczestników.


Atutem naszej kadry jest również wieloletnie doświadczenie w realizacji usług doradczo- szkoleniowych w zakresie rozwoju organizacji. To kreatywni profesjonaliści potrafiący spojrzeć na funkcjonowanie organizacji, jak i pracowników z wielu perspektyw.


 

Gwarancje SOLBERG:

- gwarancja małej grupy, tak by skupić się maksymalnie na każdym uczestniku,

- gwarancja warsztatowej formy szkolenia, tak by zwiększyć efektywność szkolenia,

- gwarancja indywidualnego podejścia do każdego uczestnika- powiedz nam o swoich oczekiwaniach a dostosujemy szkolenie do 

  Twoich potrzeb.

ORGANIZATOR:

GRUPA SZKOLENIOWA SOLBERG Sp. z o.o.

tel. (33) 300 31 45

biuro@solberg-szkolenia.pl

www.solberg.pl

Lokalizacje i terminy

Wrocław woj. dolnośląskie
Wrocław
21.09.2026 - 22.09.2026
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
Online woj. śląskie
Online
08.10.2026 - 09.10.2026
1 832,70 zł (1 490,00 netto + 23% VAT)
Kraków woj. małopolskie
Kraków
16.11.2026 - 17.11.2026
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)

Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o

Marzena Mrukwa
333
Godziny kontaktu
8:00-17:00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Wystąpienia publiczne i autoprezentacja - aktywny trening
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Poznań, Poznań, małopolskie
15.10.2026 - 16.10.2026
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
Trening asertywności w biznesie
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, dolnośląskie
31.08.2026 - 31.08.2026
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
Profesjonalna Asystentka i Sekretarka
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, dolnośląskie
18.09.2026 - 18.09.2026
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
AI w biznesie
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, dolnośląskie
27.11.2026 - 27.11.2026
885,60 zł (720,00 netto + 23% VAT)
Komunikacja managerska - trudne rozmowy z pracownikami
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, śląskie
30.11.2026 - 30.11.2026
885,60 zł (720,00 netto + 23% VAT)

Polecane szkolenia

Zarządzanie sobą w czasie. Efektywna organizacja czasu pracy
LEGATO Institute
-, Wrocław, dolnośląskie
26.08.2026 - 26.08.2026
1 291,50 zł (1 050,00 netto + 23% VAT)
Witkoria Galera
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Wystąpienia publiczne i autoprezentacja - aktywny trening
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Poznań, Poznań, małopolskie
15.10.2026 - 16.10.2026
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
Trening asertywności w biznesie
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, dolnośląskie
31.08.2026 - 31.08.2026
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
Asertywność w Pracy
Szkoła Profesjonalnej Sprzedaży
Online, Online, śląskie
30.10.2026 - 30.10.2026
848,70 zł (690,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie Czasem i Pracą - zarządzanie zadaniami, ustalanie celów i efektywność osobista
Szkoła Profesjonalnej Sprzedaży
Online, Online, śląskie
15.09.2026 - 15.09.2026
848,70 zł (690,00 netto + 23% VAT)
AI w praktyce (poziom średniozaawansowany). Projektowanie rozwiązań AI do pracy biurowej – tworzenie własnych botów AI
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum konferencyjne GoldenFloor, Warszawa, mazowieckie
26.08.2026 - 27.08.2026
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
AI w praktyce – sztuczna inteligencja i jej zastosowanie w pracy zawodowej. Szkolenie przy komputerach
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum konferencyjne GoldenFloor, Warszawa, mazowieckie
14.09.2026 - 15.09.2026
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu ZARZĄDZANIE ZESPOŁEM I MOTYWOWANIE PRACOWNIKÓW. Warsztat + 90 dni wdrożenia + narzędzoa
VIDI Szkolenia sprzedażowe i kierownicze
ZOOM wirtualna sala szkoleniowa, Warszawa, mazowieckie
19.08.2026 - 19.08.2026
1 832,70 zł (1 490,00 netto + 23% VAT)
ZARZĄDZANIE ZESPOŁEM I MOTYWOWANIE PRACOWNIKÓW warsztat szkoleniowy + 90 dni wdrożenia System SUE + 12 narzędzi
VIDI Szkolenia sprzedażowe i kierownicze
zoom, Warszawa, mazowieckie
19.08.2026 - 19.08.2026
1 832,70 zł (1 490,00 netto + 23% VAT)
Pozyskiwanie nowych klientów - PROSPECTING 2 dni warsztatu + 12 Lekcji Video + 12 Narzędzi wdrożeniowych
VIDI Szkolenia sprzedażowe i kierownicze
zoom, Warszawa, mazowieckie
29.09.2026 - 30.09.2026
2 816,70 zł (2 290,00 netto + 23% VAT)
Kobieta w mocy – osiągnij sukces na własnych warunkach
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Częstochowa, Częstochowa, śląskie
04.12.2026 - 04.12.2026
1 353,00 zł (1 100,00 netto + 23% VAT)
Zarządzaj sobą efektywnie: Jak ustalać priorytety i realizować zadania. (szkolenie z wykorzystaniem gry!)
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Częstochowa, Częstochowa, śląskie
01.09.2026 - 02.09.2026
2 337,00 zł (1 900,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie jakością w projektach – od planowania do doskonalenia
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
on-line, on-line, śląskie
05.10.2026 - 06.10.2026
2 460,00 zł (2 000,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie czasem i organizacja pracy, czyli jak skutecznie zarządzać sobą w czasie i osiągać wyznaczone cele
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum konferencyjne GoldenFloor, Warszawa, mazowieckie
26.10.2026 - 27.10.2026
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
AI Act w praktyce – jak bezpiecznie korzystać z AI w organizacji. Szkolenie przy komputerach
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum konferencyjne GoldenFloor, Warszawa, mazowieckie
26.10.2026 - 27.10.2026
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Agenci AI dla biznesu – od podstaw do wdrożenia. Praktyczne warsztaty przy komputerach
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
ONLINE, ONLINE, mazowieckie
17.09.2026 - 18.09.2026
2 078,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
Wystąpienia publiczne. Jak budować wizerunek i przygotować angażującą prezentację z wykorzystaniem narzędzi AI
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
ONLINE, ONLINE, mazowieckie
14.09.2026 - 15.09.2026
1 832,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Profesjonalna Asystentka i Sekretarka
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, dolnośląskie
18.09.2026 - 18.09.2026
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Rezyliencja: Dobrostan i odporność psychiczna w praktyce
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Radisson Blu Hotel Kraków, Kraków, małopolskie
19.10.2026 - 20.10.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Trening budowania pewności siebie i własnego wizerunku w życiu zawodowym i prywatnym
AVENHANSEN Sp. z o.o.
SCANDIC Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
16.11.2026 - 17.11.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
oferta promowana
”Spokojna Głowa, Silny Biznes” - 4-tygodniowy program rozwojowy dla początkujących przedsiębiorców.
Talent Hub Agnieszka Orłowska
Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
03.09.2026 - 23.09.2026
6 027,00 zł (4 900,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie sobą w czasie z elementami asertywności
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
06.08.2026 - 07.08.2026
1 820,40 zł (1 480,00 netto + 23% VAT)
Prezentacja i autoprezentacja - wystąpienia publiczne
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel ***** Radisson Blu ul. Floriana Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
10.09.2026 - 11.09.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Efektywna komunikacja interpersonalna z elementami inteligencji emocjonalnej i asertywności
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel SCANDIC, Gdańsk, pomorskie
17.08.2026 - 18.08.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Wystąpienia publiczne w biznesie czyli dlaczego mówienie może uratować Ci życie?
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel**** SCANDIC ul. Podwale Grodzkie 9 Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
17.09.2026 - 18.09.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Prezentacje i wystąpienia publiczne w sytuacjach zawodowych
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Purkyniego 10 Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
02.11.2026 - 03.11.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Wystąpienia publiczne – prowadzenie prezentacji i moderacja spotkań
OPEN Konsultacje i Szkolenia
Open Konsultacje i Szkolenia, Poznań, wielkopolskie
09.11.2026 - 10.11.2026
2 078,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
AI w biznesie
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, dolnośląskie
27.11.2026 - 27.11.2026
885,60 zł (720,00 netto + 23% VAT)
Candidate Experience dla kandydatów blue-collar–Jak być pracodawcą i skutecznie przyciągać właściwych kandydatów?
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Online, Online, śląskie
25.09.2026 - 25.09.2026
922,50 zł (750,00 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe