Szukaj szkolenia

ERG-W Ergonomia w praktyce - REBA, RULA, KIM, NIOSH

Kategoria szkolenia: Organizacja
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
18.12.2025 - 19.12.2025
3 444,00 zł (2 800,00 netto + 23% VAT)
  • Opcje szkoleniamożliwość dofinansowania

Cele szkolenia

·         Przygotowanie uczestników do oceny ergonomii i ekonomiki pracy  pracowników.

·         Uświadomienie aspektów prawnych związanych z ergonomią, interdyscyplinarność zagadnień.

·         Przećwiczenie podziału przebiegów pracy ze względu na przyjmowane w niej pozycje oraz logiczny  podział czynności.

·         Nauczenie prowadzenia pomiarów czasów trwania czynności wybranymi metodami.

·         Wieloaspektowa ocena pozyskanych danych.

·         Pozyskanie umiejętności doboru metod oceny ergonomicznej.

·         Przećwiczenie oceny ergonomii i ekonomiki ruchu poznanymi metodami.

·         Poznanie zasad budowy raportu i opracowanie na jego podstawie propozycji zmian organizacyjno-technicznych przez zespoły interdyscyplinarne.

 

Szacunkowy udział części praktycznej: 70%

Czas trwania: 2 dni po 7 godz.

 

PROGRAM I ĆWICZENIA

Dzień 1 
·         Wstęp do ergonomii

O  Aspekt historyczny i prawny

O  Źródła ergonomii

O  Zagrożenia układu ruchu

·         Podział przebiegu pracy

O  Czynności robocze

O  Pozycja ciała

·         Metody pozyskania danych

O  Fotografia dnia roboczego

O  Analiza Video

O  Multi moment

·         Ocena pozyskanych danych

O  Monotypia ruchu

O  Ekonomia ruchu

O  Dobór metod oceny ergonomii

·         Metoda RULA

O  Opis metody

O  Zastosowanie praktyczne

·         Metoda REBA

O  Opis metody

O  Zastosowanie praktyczne

 

Dzień 2

·         Metoda KIM

O  Metoda I - podnoszenia, trzymania, przenoszenia

O  Metoda II - ciągnięcia, pchania

O  Metoda II – przesuwanie

O  Zastosowanie praktyczne

·         Metoda NIOSH

O  Opis metody

O  Zastosowywanie praktyczne

·         Całościowa ocena pracy – Ergonomia i ekonomia ruchu

O  Arkusze całościowej oceny pracy

O  Wnioski i spostrzeżenia

O  Budowa rozwiązań – Plan na przyszłość

·         Tworzenie zespołu zadaniowego- interdyscyplinarnego

·         Feedback

 

Ćwiczenia:

·         Ćwiczenie 1 – Zasadność stosowania ergonomii w kształtowaniu miejsc pracy.

Działanie: Dyskusja

·         Ćwiczenie 2 – klasyfikacja czasów trwania czynności roboczych.

Działanie: Na podstawie przygotowanego filmu opracowanie klasyfikacji czasowej niezbędnej do dalszej analizy ergonomicznej stanowisk roboczych

·         Ćwiczenie 3 – Analiza ekonomii ruchu

Działanie: Analiza czynności roboczych i układu stanowiska pracy pod kątem ekonomii ruchu.

·         Ćwiczenie 4 – Analiza RULA

Działanie: Analiza czynności roboczych dla określonej pozycji ciała.

·         Ćwiczenie 5 – Analiza REBA

Działanie: Analiza czynności roboczych dla określonej pozycji ciała.

·         Ćwiczenie 6 – Analiza KIM

Działanie: Analiza czynności roboczych w pracach transportowych.

·         Ćwiczenie 7 – Analiza NIOSH

Działanie: Analiza obciążeń w przenoszeniu mas (mała logistyka)

·         Ćwiczenie 8 - Opracowanie wyników analizy – raport

Działanie: Opracowanie raportu z wynikami oceny i proponowanymi działaniami korygującymi.

 

Korzyści dla Uczestnika:

·            Wzrost świadomości

·            Ocena ekonomii ruchu na stanowisku roboczym

·            Ocena ergonomii na stanowiskach roboczych poznanymi metodami

·            Właściwy dobór metod do określonych czynności i przyjmowanej pozycji ciała

 

Uczestnik nauczy się:

·         Analizy czynności roboczych i klasyfikacji czasu ich trwania pod kątem ergonomii i ekonomii

·         Analizy ergonomii ruchu metodami: RULA, REBA, KIM, NIOSH

·         Opracowania raportu z wynikami oceny

·         Opracowania na podstawie analiz działań korygujących

·         Budowy zespołów interdyscyplinarnych

 

KORZYŚCI DLA PRZEDSIĘBIORSTWA

Poprawa świadomości pracowników

Praktyczne zastosowanie poznanych metod w trakcie oceny miejsc pracy. 

Zmniejszenie czasochłonności wykonywanych czynności nawet o 15%

Poprawa ergonomii na stanowiskach pracy 

Wzrost zadowolenia pracowników z pracy 

Zmniejszenie absencji chorobowej

 

ADRESACI

Kierownicy, Inżynierowie, Specjaliści, Pracownicy BHP, Brygadziści,

·    Mistrzowie, Liderzy, Wybrani pracownicy produkcyjni

 

DODATKOWE INFORMACJE

Cena szkolenia obejmuje:

  • udział w szkoleniu,
  • materiały w formie papierowej, segregator, notatnik, długopis,
  • bezpłatny dostęp do elektronicznych materiałów szkoleniowych,
  • certyfikat uczestnictwa w szkoleniu,
  • możliwość bezpłatnych 3-miesięcznych konsultacji po szkoleniu,
  • obiady, przerwy kawowe oraz słodki poczęstunek

Lokalizacje i terminy

Kraków woj. małopolskie
Bociana 22a
18.12.2025 - 19.12.2025
3 444,00 zł (2 800,00 netto + 23% VAT)

TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.

Karolina Paluch
798
Godziny kontaktu
8-16
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

INP-P Inżynier procesu - cz I - projektowanie i zarządzanie procesem
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
13.10.2025 - 14.10.2025
3 444,00 zł (2 800,00 netto + 23% VAT)
LM Lean Manufacturing w praktyce
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
29.10.2025 - 31.10.2025
3 444,00 zł (2 800,00 netto + 23% VAT)
CQI-20 Efektywne rozwiązywanie problemów - Effective Problem Solving - CQI-20
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
13.10.2025 - 14.10.2025
2 706,00 zł (2 200,00 netto + 23% VAT)
NCP Normowanie czasu pracy
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
04.12.2025 - 05.12.2025
2 890,50 zł (2 350,00 netto + 23% VAT)
VSM Mapowanie strumienia wartości
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
02.12.2025 - 03.12.2025
2 890,00 zł (2 349,59 netto + 23% VAT)
TOC-P Teoria ograniczeń - zarządzanie wąskimi gardłami w procesach produkcyjnych
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
29.10.2025 - 31.10.2025
3 690,00 zł (3 000,00 netto + 23% VAT)
TPM-RCM RCM - Utrzymanie ruchu zorientowane na niezawodność
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
15.12.2025 - 16.12.2025
3 198,00 zł (2 600,00 netto + 23% VAT)
PLP-P Operacyjne planowanie produkcji
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
27.10.2025 - 28.10.2025
2 952,00 zł (2 400,00 netto + 23% VAT)
ZP-AG Zarządzanie projektem wg Agile i Scrum
TQMsoft Sp. z o.o. Sp. k.
Bociana 22a, Kraków, małopolskie
06.11.2025 - 07.11.2025
2 890,50 zł (2 350,00 netto + 23% VAT)

Polecane szkolenia

Zarządzanie sobą w czasie - skuteczna organizacja czasu pracy
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, dolnośląskie
05.11.2025 - 05.11.2025
996,30 zł (810,00 netto + 23% VAT)
Normowanie czasu pracy
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
17.11.2025 - 18.11.2025
2 583,00 zł (2 100,00 netto + 23% VAT)
Kaizen i Lean Management w zarządzaniu organizacją (szkolenia online)
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Online, Online, dolnośląskie
06.11.2025 - 07.11.2025
2 337,00 zł (1 900,00 netto + 23% VAT)
Generowanie oraz raportowanie oszczędności oraz cost avoidance - szkolenie online
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Online, Online, dolnośląskie
27.11.2025 - 28.11.2025
2 214,00 zł (1 800,00 netto + 23% VAT)
Analityka HR: wskaźniki efektywności w odpowiedzi na potrzeby biznesu
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
09.10.2025 - 10.10.2025
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Specjalista HR: kompendium wiedzy, nowe trendy i najlepsze praktyki
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
16.10.2025 - 17.10.2025
2 570,70 zł (2 090,00 netto + 23% VAT)
Status MŚP – prawidłowa weryfikacja statusu małego oraz średniego przedsiębiorstwa
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
14.10.2025 - 15.10.2025
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Six Sigma Green Belt
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
13.10.2025 - 21.11.2025
6 137,70 zł (4 990,00 netto + 23% VAT)
Lider Lean Manufacturing
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
09.10.2025 - 10.10.2025
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Lean Expert Green Belt
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
27.10.2025 - 02.12.2025
6 137,70 zł (4 990,00 netto + 23% VAT)
Lean Manager Black Belt
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
27.10.2025 - 04.12.2025
12 287,70 zł (9 990,00 netto + 23% VAT)
oferta promowana
VSM - Mapowanie Strumienia Wartości w praktyce
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
24.11.2025 - 25.11.2025
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty 5S
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
31.10.2025 - 31.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty SMED
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul.Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
10.10.2025 - 10.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie wprowadzające - PPAP, APQP, CONTROL PLAN, FMEA, SPC
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
30.10.2025 - 31.10.2025
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
FMEA procesu w praktyce
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, Kraków, małopolskie
15.12.2025 - 16.12.2025
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
PPAP , APQP
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
20.11.2025 - 21.11.2025
2 324,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
SPC - statystyczne sterowanie procesem - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
03.12.2025 - 04.12.2025
1 890,00 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
MSA - Analiza systemów pomiarowych - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
24.10.2025 - 24.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
SPC , MSA - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska29/28, Kraków, małopolskie
22.10.2025 - 24.10.2025
3 554,70 zł (2 890,00 netto + 23% VAT)
DOE - Design of Experiments
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 28/29, Kraków, małopolskie
26.11.2025 - 27.11.2025
2 816,70 zł (2 290,00 netto + 23% VAT)
FMEA konstrukcji i procesu dFMEA i pFMEA
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
21.10.2025 - 22.10.2025
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Narzędzia i metody zarządzania jakością i doskonalenia procesów
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
25.11.2025 - 26.11.2025
2 078,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
Problem Solving - skuteczne rozwiązywanie problemów z wykorzystaniem metody A3
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
27.10.2025 - 27.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Metoda Global 8D
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
17.12.2025 - 17.12.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
QRQC – Quick Response Quality Control
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul.Malbroska 29/28, Kraków, małopolskie
21.11.2025 - 21.11.2025
1 290,00 zł (1 048,78 netto + 23% VAT)
RCA – Root Cause Analysis – Analiza przyczyn źródłowych
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
05.12.2025 - 05.12.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Problem Solving Team Leader
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
24.11.2025 - 27.11.2025
4 538,70 zł (3 690,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie projektami według standardu PMI PMBOK
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
04.12.2025 - 05.12.2025
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
Efektywne zarządzanie projektami
Lynsky Solutions
Lynsky Soluions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
06.11.2025 - 07.11.2025
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe