Koncentracja, logiczne myślenie, ćwiczenie pamięci

Po co nam dzisiejszym ludziom: dobra pamięć ? Wszak wszystko za nas zrobi kalendarz w telefonie lub inna ulubiona aplikacja! Wielu z nas skutecznie radzi sobie oddając „całe zarządzanie własnym życiem” różnym elektronicznym gadżetom! I wielu jest zadowolonych. To po co nam ćwiczyć pamięć i wytężać pracę własnego mózgu?

Czy od czasu do czasu masz wrażenie, że powinieneś pamiętać PIN do każdej karty i tych kilka dat ważnych dla Ciebie osób? Jak często masz coś na końcu języka, i nie potrafisz szybko sobie przypomnieć tej nazwy lub nazwiska? Łapiesz się na tym, że dobrze by było sprawniej sobie radzić z logicznymi zagadkami?

Zapraszamy na warsztaty dla początkujących, wszystkich tych, którzy:

• Chcieliby o sobie pomyśleć, że kontrolują swoją pamięć
• Chcieliby bardziej być uważnymi i skupionymi na zadaniu
• Chcieliby bardziej pamiętać informacje, których „nie lubią” lub są „za trudne”
• Chcieliby wciąż rozwijać swój osobisty potencjał!

Znaczną część warsztatu zajmować będą aktywności tworzące pozytywny klimat sprzyjający osiąganiu indywidualnych sukcesów w tym obszarze.

Korzyści:

• Poznanie i przećwiczenie szybkich i skutecznych technik pamięciowych
• Zdobycie informacji na temat własnych uwarunkowań wspierających i utrudniających skuteczną koncentrację
• Zwiększona umiejętność szybkiego i skutecznego zapamiętywania
• Zdobycie umiejętności dłuższej koncentracji
• Zdobycie umiejętności precyzyjnego ćwiczenia pamięci
• Podwyższenie własnej samooceny

Program szkolenia

Co sprawia, że lepiej zapamiętujemy?

• Trochę sensownej teorii
• W jaki sposób łamać stereotypy – pozytywne nastawienie
• Indywidualne sposoby budowania i podtrzymywania nowych kompetencji

Koncentracja

• Praktyczne ćwiczenia jak to robić
• Sposoby wykorzystania koncentracji w biznesie
• Lista najbardziej „odradzanych” rzeczy!

Techniki pamięciowe

• Łańcuchowa metoda Zapamiętywania
• Pokój Rzymski
• Mapa Myśli
• Zakładki osobiste

Podsumowanie

• Przekazanie informacji zwrotnej jako zadania wdrożeniowe dla uczestników
• Ścieżki kolejnych poziomów rozwijania mnemotechnik
• Rekomendacje lektur

Rozkład godzinowy: pierwszy dzień: 10:00 – 17:00, drugi dzień: 9:00 – 16:00

Certyfikaty

Metodologia

Szkolenie jest prowadzone metodami warsztatowymi, aktywizującymi uczestników.

Metody opierają się na zasadzie „nauki przez doświadczenie” pozwalającej uczestnikom szkolenia w praktyczny sposób poznać i zastosować przyswajane narzędzia i techniki  z zakresu skutecznych mnemotechnik. Każde ćwiczenie i gra są omawiane.

W ciągu całego szkolenia prowadzony jest trenerski monitoring uczestników i przekazywane informacje zwrotne modelujące pożądaną postawę i umiejętności.

• Gry i ćwiczenia wpływają na kształtowanie pożądanych postaw
• Krótkie wykłady z prezentacją multimedialną przekazują praktyczną wiedzę o zasadach efektywnej koncentracji i technik pamięciowych
• Dyskusje moderowane mają na celu wymianę doświadczeń oraz rozwiązywanie problemów
• Praktyczne przykłady wspierające przełożenie wiedzy na praktyczne doświadczenia

Informacje dodatkowe

Cena udziału w szkoleniu wynosi 1390 zł + 23%VAT

Dla jednostek  finansujących udział w szkoleniu w minimum 70% lub w całości ze środków publicznych stawka podatku VAT = zw.

Cena szkolenia: dotyczy udziału 1 osoby i zawiera: udział w zajęciach, komplet materiałów , dyplom ukończenia, możliwość indywidualnych konsultacji podczas szkolenia, przerwy kawowe oraz obiad.

Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest: przesłanie do nas formularza zgłoszenia na e-mail lub fax. Nie wymagamy przedpłat, płatność realizowana jest po szkoleniu.

Rezerwacja noclegów: pomagamy przy rezerwacji noclegów na preferencyjnych warunkach w hotelu w którym odbywa się szkolenie.

Szkolenia zamknięte

Jeśli są Państwo zainteresowani realizacją szkolenia wewnętrznego z przedstawionego tematu prosimy o kontakt.