Szukaj szkolenia

Odważna liderka - Budowanie poczucia własnej wartości i pewności siebie

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
13.11.2025 - 14.11.2025
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
  • Opcje szkoleniapewne szkolenie

Opis szkolenia:

 

Brak poczucia własnej wartości, wypadanie z „okna tolerancji” na stres, syndrom oszustki, wstyd, poczucie małości, bezradność – to częste emocje, które towarzyszą liderom, w różnych organizacjach bez względu na wiek, płeć itp. Nasze szkolenie jest skierowane do kobiet liderek – w firmach biznesowych, organizacjach społecznych, rodzinach… Kobiet, które chcą wzmocnić siebie, swoje poczucie wartości – wzmocnić odwagę w codziennych sytuacjach.  


Szkolenie ma formę warsztatu rozwojowego, w którym pochylamy się nad budowaniem samoświadomości i motywacją do zmiany działań. Program szkolenia został zainspirowany pracami Brené Brown, narzędziami Treningu Akceptacji i Zaangażowania oraz Coachingu narracyjnego. 

 

Szkolenie polecamy dla

Szkolenie skierowane jest do kobiet liderek (na początku swojej drogi zawodowej jak i pracujących na tym stanowisku już kilka lat), które chcą popracować nad poczuciem własnej wartości i wzmocnić odwagę do podejmowania działań, które są dla nich ważne. 

 

Metody pracy, które zastosujemy podczas szkolenia

Wśród technik aktywizujących pojawią się m.in.:

  • dyskusje
  • studium przypadku
  • ćwiczenia indywidualne i grupowe
  • burze mózgów

Program szkolenia:

 

MODUŁ I. WPROWADZENIE

  1. Mity o kobietach liderkach
  2. Odwaga – co to jest?
  3. Od wstydu do odwagi – nauka empatii i życzliwości wobec siebie

MODUŁ II. SIŁA REZYLIENCJI – JAK BUDOWAĆ ELASTYCZNOŚĆ PSYCHOLOGICZNĄ
Rezyliencja to umiejętność, którą można kształtować i rozwijać. Dlatego poćwiczymy dostosowywanie się, adaptację i sposoby na powroty do stanu równowagi. 

  1. Okno tolerancji na stres
  2. Dziennik emocji
  3. Podejmowanie działań w oparciu o wartości

MODUŁ III. PRZESZKODY NA DRODZE DO ODWAGI
W tym module będziemy sprawdzać co odciąga nas od życia, jakim chcemy żyć. Poszukamy swoich wewnętrznych krytyków i sprawdzimy, jaki wpływ na nasze działania ma otoczenie, w którym je podejmujemy. 

  1. Niepomocne myśli – nasz krytyk wewnętrzny
  2. Zbroje i tarcze liderek
  3. Syndrom oszustki
  4. Otoczenie

MODUŁ IV. WŁASNA HISTORIA
Ten moduł poprowadzi nas przez historie, które same o sobie opowiadamy do opowieści, które chcemy realizować w codziennych liderskich (i nie tylko) działaniach. 

  1. Karta praw do opowiadania własnej historii
  2. Drzewo mojego życia – fabuła, którą chce opowiadać
  3. Archetypy opowieści
  4. Zmiana historii umniejszającej na fabułę wspierającą

Termin i miejsce:

 

Termin

2025-11-13 (2 dni)

I dzień: 10:00-17:00
(w tym przerwa obiadowa 45 min)

II dzień: 09:00 - 16:00
(w tym przerwa obiadowa 45 min)

 

Miejsce

Hotel***** Radisson Blu 
ul. Straszewskiego 17 
Kraków

 

Cena

1580 zł netto

Lokalizacje i terminy

Kraków woj. małopolskie
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków
13.11.2025 - 14.11.2025
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)

Trenerzy biorący udział

AVENHANSEN Sp. z o.o.

Katarzyna Szypowska
515 12
Godziny kontaktu
8.00 - 16.00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Budowanie zespołu i komunikacja w grupie
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
19.01.2026 - 20.01.2026
1 820,40 zł (1 480,00 netto + 23% VAT)
Budowanie zespołu poprzez komunikację, pracę zespołową i relacje
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel**** SCANDIC ul. Podwale Grodzkie 9 Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
27.10.2025 - 28.10.2025
1 820,40 zł (1 480,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie konfliktem w zespole i efektywna komunikacja
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
27.10.2025 - 28.10.2025
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Negocjacyjne wywieranie wpływu
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
06.11.2025 - 07.11.2025
1 820,40 zł (1 480,00 netto + 23% VAT)

Polecane szkolenia

Szkolenie Zarządzanie produkcją
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
13.10.2025 - 14.10.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Zarządzanie produkcją
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
13.10.2025 - 14.10.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Zarządzanie produkcją
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
13.10.2025 - 14.10.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Zarządzanie produkcją
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
13.10.2025 - 14.10.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Negocjacje w biznesie
www.szkoleniaznegocjacji.com
Warszawa, Warszawa, mazowieckie
30.10.2025 - 31.10.2025
2 460,00 zł (2 000,00 netto + 23% VAT)
Poprawność językowa i prosty język w komunikacji formalnej – szkolenie dla administracji, instytucji kultury i oświaty
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum konferencyjne GoldenFloor, Warszawa, mazowieckie
28.11.2025 - 28.11.2025
1 217,70 zł (990,00 netto + 23% VAT)
EFEKTYWNA ORGANIZACJA PRACY HANDLOWCA
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
wirtualna sala szkoleniowa, Warszawa, mazowieckie
19.11.2025 - 19.11.2025
1 463,70 zł (1 190,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie sobą w stresie, redukcja skutków stresu oraz wypalenia zawodowego
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Katowice, Katowice, śląskie
12.12.2025 - 12.12.2025
1 217,70 zł (990,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Organizacja pracy menedżera w praktyce -2-dniowe warsztaty budowania efektywności i satysfakcji zawodowej.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
16.10.2025 - 17.10.2025
1 955,70 zł (1 350,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Professional Customer Service in practice. Interdisciplinary 2-days workshops related to improving customer service(..)
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Online, Online, dolnośląskie
18.12.2025 - 19.12.2025
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Profesjonalny Trener On-line -3-dniowe warsztaty doskonalenia kluczowych umiejętności trenerskich.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Szkolenie online, Szkolenie online, dolnośląskie
15.10.2025 - 17.10.2025
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Profesjonalny Trener Biznesu -3-dniowe warsztaty doskonalenia kluczowych umiejętności trenerskich.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Szkolenie online, Szkolenie online, dolnośląskie
12.11.2025 - 14.11.2025
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Profesjonalne negocjacje w praktyce z elementami autoprezentacji i komunikacji interpersonalnej - Zakopane.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Zakopane, Zakopane, małopolskie
25.11.2025 - 28.11.2025
3 431,70 zł (2 790,00 netto + 23% VAT)
Profesjonalna sekretarka/asystentka - 2-dniowe efektywne warsztaty szkoleniowe. Praktyczne wskazówki
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Kraków, Kraków, małopolskie
24.11.2025 - 25.11.2025
1 709,70 zł (1 390,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Negocjacje zakupowe w praktyce - czyli jak skutecznie krok po kroku budować właściwe relacje z dostawcami.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Szkolenie online, Szkolenie online, dolnośląskie
13.10.2025 - 14.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Negocjacje zakupowe i efektywna współpraca z dostawcami w praktyce. 3-dniowe warsztaty szkoleniowe w Zakopanem
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Zakopane, Zakopane, małopolskie
21.10.2025 - 24.10.2025
3 308,70 zł (2 690,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Negocjacje w zarządzaniu projektami - 3-dniowe warsztaty praktyczne pozwalające na uzyskanie indywidualnej
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Zakopane, Zakopane, małopolskie
25.11.2025 - 28.11.2025
3 554,70 zł (2 890,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Negocjacje dla prawników - inspirujące warsztaty specjalistyczne.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Szkolenie online, Szkolenie online, dolnośląskie
15.12.2025 - 16.12.2025
2 078,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Asertywność i komunikacja interpersonalna w praktyce. 3-dniowe warsztaty budowania relacji zawodowych (...)
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Zakopane, Zakopane, małopolskie
14.10.2025 - 17.10.2025
3 308,70 zł (2 690,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Autoprezentacja i wystąpienia publiczne w praktyce. 2-dniowe szkolenie kreowania własnego wizerunku.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Kraków, Kraków, małopolskie
20.10.2025 - 21.10.2025
1 832,70 zł (1 490,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Budowanie relacji z Klientami - 2-dniowe warsztaty praktyczne. Duża dawka inspiracji i wiedzy!
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Wrocław, Szkolenie online, dolnośląskie
20.10.2025 - 21.10.2025
1 832,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Kaizen personalny – Strategia zwiększania własnej produktywności -2-dniowe warsztaty praktyczne.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
13.10.2025 - 14.10.2025
1 832,70 zł (1 390,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Kluczowe rozmowy menedżera - 2-dniowe warsztaty praktyczne efektywnej komunikacji na stanowisku kierowniczym.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Poznań, Poznań, wielkopolskie
13.11.2025 - 14.11.2025
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Kompendium Project Managera - Zintegrowane zarządzanie projektami. 3-dniowe warsztaty praktyczne w Zakopanem.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Zakopane, Zakopane, małopolskie
14.10.2025 - 17.10.2025
3 554,70 zł (2 890,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Komunikacja interpersonalna w pracy zawodowej - 2-dniowe warsztaty praktyczne.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Poznań, Poznań, wielkopolskie
20.10.2025 - 21.10.2025
1 832,70 zł (1 390,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Mediacja jako alternatywna metoda rozwiązywania sporów pracowniczych i gospodarczych -2-dniowe warsztaty praktyczne.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Kraków, Kraków, małopolskie
16.10.2025 - 17.10.2025
1 832,70 zł (1 390,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu MOBBING I PRZECIWDZIAŁANIE MOBBINGOWI (aspekty psychologiczne, społeczne, prawne) – 2-DNIOWE WARSZTATY PRAKTYCZNE.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Szkolenie online, Szkolenie online, dolnośląskie
20.10.2025 - 21.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Savoir vivre i etykieta w kontaktach zawodowych - 2-dniowe warsztaty zdradzające tajniki profesjonalnego zachowania.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
03.11.2025 - 04.11.2025
1 709,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Siła i odporność pielęgniarki oraz rejestratorki medycznej - 2-dniowy trening radzenia sobie ze stresem.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Szkolenie online, Szkolenie online, dolnośląskie
15.12.2025 - 16.12.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Zarządzanie czasem i efektywna realizacja zobowiązań zawodowych. Inspirujące 3-dniowe szkolenie w Kołobrzegu
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Kołobrzeg, Kołobrzeg, zachodniopomorskie
14.10.2025 - 17.10.2025
3 677,70 zł (2 990,00 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe