Szukaj szkolenia

Prezentacja i autoprezentacja - wystąpienia publiczne

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
Hotel ***** Radisson Blu ul. Floriana Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
10.09.2026 - 11.09.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)

Opis szkolenia:

 

Czy wiesz, że każdy człowiek, który komunikuje się z drugim człowiekiem występuje publicznie? 

WITAMY W ŚWIECIE PRZEMÓWIEŃ. Jeśli prowadzisz spotkania, seminaria, warsztaty, konferencje lub po prostu jesteś kimś kto od czasu do czasu ma za zadanie przekazać  i zaprezentować  jakąś koncepcję, informację, raport etc. grupie innych ludzi - to to szkolenie jest właśnie dla Ciebie.

Nasze warsztaty pomogą Ci przekonać się, że należysz do 99% ludzi, którzy mogą się nauczyć występowania przed publicznością. Sytuacja idealna będzie wtedy, kiedy zacznie sprawiać Ci to przyjemność.

Dzięki naszemu szkoleniu z zakresu wystąpień publicznych i autoprezentacji będziesz wiedział i umiał profesjonalnie przygotować się do stawianych przed Tobą wyzwań zawodowych, jakimi są wystąpienia zarówno przed dużym jak i mniejszym audytorium (spotkania 1 na 1, 1 na 3-10 osób). Rozwiniesz również kompetencje z zakresu świadomego kreowania własnego wizerunku jako profesjonalnego i wiarygodnego mówcy.

  • Ile masz czasu, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie?
  • Co to jest i jaka jest rola mocnego Power Sound Bite w dobrej prezentacji?
  • Jak umiejętności autoprezentacyjne wpływają na jakość i odbiór Twojego wystąpienia przed publicznością?
  • Jakich jest 9 filarów znakomitej prezentacji?
  • Jakimi metodami dorośli najlepiej zapamiętują przekazywane informacje?
  • Jak z dobrej prezentacji zrobić świetną?
  • Jak długopis może pomóc poradzić sobie z tremą?
  • Jakimi zwrotami warto rozpocząć i zakończyć prezentację?

 

Na te i inne pytania otrzymacie Państwo odpowiedź przyjmując zaproszenie na szkolenie.

DLA KOGO:

  • dla wszystkich osób zainteresowanych tematem sztuki przemawiania i autoprezentacji
  • dla osób prowadzących na co dzień prezentacje przed klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi
  • dla osób prowadzących spotkania biznesowe
  • dla osób planujących pracę trenera wewnętrznego/ zewnętrznego
  • dla kadry menedżerskiej
  • dla specjalistów i pracowników, którzy na co dzień nie prowadzą może prezentacji, ale niektóre ich funkcje zawodowe mogą wymagać opanowania tej sztuki

CZEGO SIĘ DOWIESZ I NAUCZYSZ:

  • że lęk przed zbliżającą się prezentacją jest czymś zdrowym i normalnym
  • jak świadomie zarządzać swoją mową ciała, gestami, głosem, słowami żeby wywierać oczekiwany i pozytywny wpływ na odbiorców swojego wystąpienia
  • dlaczego powinieneś opowiadać historie i w jaki sposób mogą one wzbogacić Twoją prezentację warto szybko nawiązać kontakt z publicznością
  • jak wykorzystać Power Point i inne narzędzia audiowizualne, aby Twoja publiczność nie narzekała i była pod wrażeniem
  • jak prawidłowo używać liczb w prezentacjach
  • jakie słowa, zwroty zawierać w prezentacji, które będą Ci pomagać zamiast szkodzić
  • jakie są techniki pobudzania i utrzymania zainteresowania słuchaczy i zapobiegania ich znużeniu
  • samodzielnego prowadzenia prezentacji, bo będziesz miał okazję … ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć

METODY SZKOLENIA:

Zajęcia prowadzone są metodą warsztatową opartą na aktywacji uczestników szkolenia poprzez wykład z prezentacją multimedialną (20%), jak również (80%):

  • pracę w zespołach
  • gry symulacyjne/ ćwiczenia praktyczne - oparte na rzeczywistych przykładach
  • dyskusje na forum grupy, case study
  • testy/ ankiety
  • samodzielne prowadzenie mini-prezentacji + praca z kamerą

Wybrane opinie uczestników na temat szkolenia:

 

,,Warto!”

,,Profesjonalizm. Interesujący sposób prowadzenia szkolenia.”

,,Szkolenie na najwyższym poziomie.”

,,Świetna Trenerka!”

,,Wspaniałe szkolenie! Trenerka jest urodzonym szkoleniowcem. Ani jedna minuta nie była zmarnowana na tym szkoleniu!”

,,Niebywale pomocne, bardzo przydatne.”

,,Szkolenie prowadzone przez energiczną, dynamiczną osobę, bardzo kompetentną w niezwykle ciekawy sposób. Imponuje pasja i przygotowanie do tematu.”

,,Wspaniała prowadząca. Zajęcia są przeciwieństwem nudy. Autentyczne przykłady z życia blisko grupy. Dziękuję za wspaniały czas ?”

,,Doskonałe szkolenie – bardzo polecam!”

,,Dużo praktycznej wiedzy, zaraźliwa energia prowadzącej, serdeczna atmosfera.”

,,Świetnie zorganizowane szkolenie, wypełnione po brzegi zaangażowaniem i energią Trenerki.”

,,Szkolenie przeprowadzone profesjonalnie. Widać, że trenerka wie o czym mówi i bardzo to lubi.”

,,Świetna energia, dużo informacji oraz uaktywnianie grupy.”

Program szkolenia:

 

MODUŁ I. AUTOPREZENTACJA JAKO KOMUNIKAT W WYSTĄPIENIACH PUBLICZNYCH

Po zakończeniu modułu będziesz wiedzieć i umieć świadomie zarządzać swoją mową ciała, gestami, głosem, słowami żeby wywierać oczekiwany i pozytywny wpływ na odbiorców swojego wystąpienia; jak zbudować autorytet mówcy i jakimi działaniami sprawić, żeby dobre pierwsze wrażenie publiczności na Ciebie jako mówcę utrzymało się przez całe Twoje wystąpienie.

  1. Efekt „pierwszego wrażenia”
  2. Rola wizerunku w życiu zawodowym i publicznym
  3. Autodiagnoza stylu
  4. Dostosowanie wizerunku do sytuacji publicznych
  5. Budowanie wizerunku i autorytetu występującego kolorem i stylem
    • strój
    • akcesoria i symbole statusu
  6. Budowanie wizerunku i autorytetu występującego głosem (czyli „głośno i wyraźnie”) - komunikacja wokalna
  7. Budowanie wizerunku i autorytetu występującego słowem - komunikacja werbalna
  8. Budowanie wizerunku i autorytetu występującego postawą - metoda PROSTO (gesty, spojrzenie, ustawienie ciała etc.)
  9. Jak dobry mówca zdobywa zaufanie swojej publiczności

MODUŁ II. PRZYGOTOWANIE DOBREJ PREZENTACJI - STRUKTURA DIAMENTU

Po zakończeniu modułu będziesz wiedzieć i umieć prawidłowo i profesjonalnie przygotowywać swoją prezentację; jakimi trikami warto otworzyć i zakończyć prezentację, by inspirowała Twoich słuchaczy do działania i  jakie słowa, zwroty zawierać w prezentacji, które będą Ci pomagać zamiast szkodzić.

  1. Zdefiniowanie celu prezentacji - o czym chcesz mówić
  2. Kto będzie słuchał - analiza audytorium
  3. Zabłyśnij na wejściu - schemat otwarcia prezentacji
  4. Mocny PSB (Power Sound Bite)
  5. Przejrzysta treść główna - co i w jaki sposób zawrzeć w prezentacji
  6. Efektywne i efektowne zakończenie
  7. 9 filarów znakomitej prezentacji

MODUŁ III. SPOSOBY PRZYCIĄGANIA I ZATRZYMANIA UWAGI SŁUCHACZY

Po zakończeniu modułu będziesz wiedzieć jakie są techniki pobudzania i utrzymania zainteresowania słuchaczy i zapobiegania ich znużeniu; jak wykorzystać Power Point i inne narzędzia audiowizualne, aby Twoja publiczność nie narzekała i była pod wrażeniem i dlaczego powinieneś opowiadać historie i w jaki sposób mogą one wzbogacić Twoją prezentację.

  1. Style zapamiętywania i uczenia się dorosłych
  2. Budowanie relacji ze słuchaczami
  3. Techniki pobudzania i podtrzymywania zainteresowania - czyli jak przemawiać interesująco
  4. Jak z dobrej prezentacji zrobić świetną - naucz się opowiadać historie
  5. Wykorzystanie humoru
  6. Prezentacja za pomocą środków audiowizualnych - mity i fakty (Power Point, flipchart, rzutnik multimedialny, tablica)

MODUŁ IV. PROWADZENIE PREZENTACJI

Po zakończeniu modułu będziesz wiedzieć, że lęk przed zbliżającą się prezentacją jest czymś zdrowym i normalnym; nauczysz się różnych technik radzenia sobie z tremą przed i podczas wystąpienia publicznego.

  1. Znalezienie własnego stylu
  2. Odpowiadanie na pytania z sali
  3. Techniki radzenia sobie ze stresem i z tremą podczas wystąpienia publicznego
    • jak działa trema i skąd się bierze
    • do czego potrzebna nam jest trema
    • metody niwelowania tremy
  4. Zwroty, którymi nie należy zaczynać i zwroty, którymi nie należy kończyć prezentacji
  5. Zwroty, którymi warto rozpocząć i którymi warto skończyć prezentację

MODUŁ V. PROWADZENIE INDYWIDUALNYCH MINI - PREZENTACJI - ĆWICZENIA DOSKONALĄCE INDYWIDUALNE UMIEJĘTNOŚCI AUTOPREZENTACJI I WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH

Po zakończeniu modułu będziesz umieć samodzielnie poprowadzić prezentację wykorzystując wiedzę i umiejętności nabyte podczas warsztatu; dowiesz się, jakie są Twoje mocne strony jako mówcy i co ewentualnie jest do poprawy … może nic ;), SPRAWDŹ TO!

  1. Wybór tematu prezentacji indywidualnej do przygotowania po dniu pierwszym i zaprezentowania w dniu drugim szkolenia przez każdego uczestnika (10 - minutowe studium przypadku oparte o tematy z życia wzięte) - uczestnicy losują temat swojego wystąpienia z kilkudziesięciu dostępnych tematów lub prezentują swój temat
  2. Indywidualne wystąpienia - praca z kamerą
  3. Indywidualne i zespołowe udzielanie informacji zwrotnej - mocne strony uczestnika i prezentacji + rzeczy do poprawy i do udoskonalenia (czyli „nie taki diabeł straszny” i każdy ma swoją mocną stronę jako prezenter, na której warto budować swój autorytet)

MODUŁ VI. PODSUMOWANIE SZKOLENIA

1. Indywidualny plan działania

Lokalizacje i terminy

Kraków woj. małopolskie
Hotel ***** Radisson Blu ul. Floriana Straszewskiego 17 Kraków
10.09.2026 - 11.09.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Warszawa woj. mazowieckie
Centrum szkoleniowe WSPÓLNA
30.11.2026 - 01.12.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)

Trenerzy biorący udział

AVENHANSEN Sp. z o.o.

Katarzyna Szypowska
515 12
Godziny kontaktu
8.00 - 16.00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

5% rabatu Rezyliencja: Dobrostan i odporność psychiczna w praktyce
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Radisson Blu Hotel Kraków, Kraków, małopolskie
19.10.2026 - 20.10.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Trening budowania pewności siebie i własnego wizerunku w życiu zawodowym i prywatnym
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel****SCANIC ul. Podwale Grodzkie 9 Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
27.07.2026 - 28.07.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie sobą w czasie z elementami asertywności
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
06.08.2026 - 07.08.2026
1 820,40 zł (1 480,00 netto + 23% VAT)
Efektywna komunikacja interpersonalna z elementami inteligencji emocjonalnej i asertywności
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel SCANDIC, Gdańsk, pomorskie
17.08.2026 - 18.08.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Wystąpienia publiczne w biznesie czyli dlaczego mówienie może uratować Ci życie?
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel**** SCANDIC ul. Podwale Grodzkie 9 Gdańsk, Gdańsk, pomorskie
17.09.2026 - 18.09.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
Prezentacje i wystąpienia publiczne w sytuacjach zawodowych
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Purkyniego 10 Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
02.11.2026 - 03.11.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
ASERTYWNOŚĆ. Trening budowania profesjonalnej postawy w sytuacjach zawodowych i pewności siebie w sytuacjach prywatnych
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
17.09.2026 - 18.09.2026
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)

Polecane szkolenia

Zarządzanie sobą w czasie. Efektywna organizacja czasu pracy
LEGATO Institute
-, Wrocław, dolnośląskie
26.08.2026 - 26.08.2026
1 291,50 zł (1 050,00 netto + 23% VAT)
szkolenie Prezentacja i autoprezentacja podczas wystąpień publicznych
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Henryka Sienkiewicza 22 lub online, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
trening Prezentacja i autoprezentacja podczas wystąpień publicznych
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Henryka Sienkiewicza 22 lub online, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
warsztat Prezentacja i autoprezentacja podczas wystąpień publicznych
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Henryka Sienkiewicza 22 lub online, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Zarządzanie zespołem sprzedażowym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Prezentacje i wystąpienia publiczne
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Prezentacje i wystąpienia publiczne
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Prezentacje i wystąpienia publiczne
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Zarządzanie zespołem sprzedażowym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Zarządzanie zespołem sprzedażowym
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
10.08.2026 - 11.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie pewność siebie i poczucie własnej wartości
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty pewność siebie i poczucie własnej wartości
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening pewność siebie i poczucie własnej wartości
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Perswazja - sztuka przekonywania i wywierania wpływu na innych
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Perswazja - sztuka przekonywania i wywierania wpływu na innych
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Perswazja - sztuka przekonywania i wywierania wpływu na innych
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Witkoria Galera
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Sztuka prowadzenia dyskusji
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Wywieranie wpływu - Techniki i mechanizmy wywierania wpływu na ludzi
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 lub online, Łódź, łódzkie
12.08.2026 - 13.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić?
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, H. Szkolenia 22 lub online, Łódź, łódzkie
17.08.2026 - 18.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić?
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, H. Szkolenia 22 lub online, Łódź, łódzkie
17.08.2026 - 18.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić?
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, H. Szkolenia 22 lub online, Łódź, łódzkie
17.08.2026 - 18.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić?
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, H. Szkolenia 22 lub online, Łódź, łódzkie
17.08.2026 - 18.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Sztuka aktywnego słuchania – podstawy dobrej komunikacji
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, H. Sienkiewicza 22 lub online, Łódź, łódzkie
19.08.2026 - 20.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Sztuka aktywnego słuchania – podstawy dobrej komunikacji
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, H. Sienkiewicza 22 lub online, Łódź, łódzkie
19.08.2026 - 20.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Efektywna komunikacja interpersonalna i współpraca w zespole
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
21.09.2026 - 22.09.2026
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
Wystąpienia publiczne i autoprezentacja - aktywny trening
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Poznań, Poznań, małopolskie
15.10.2026 - 16.10.2026
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
Trening asertywności w biznesie
Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o
Online, Online, dolnośląskie
31.08.2026 - 31.08.2026
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
Asertywność w Pracy
Szkoła Profesjonalnej Sprzedaży
Online, Online, śląskie
30.10.2026 - 30.10.2026
848,70 zł (690,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie Czasem i Pracą - zarządzanie zadaniami, ustalanie celów i efektywność osobista
Szkoła Profesjonalnej Sprzedaży
Online, Online, śląskie
15.09.2026 - 15.09.2026
848,70 zł (690,00 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe