Szukaj szkolenia

Trening pewność siebie i poczucie własnej wartości

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
13.06.2024 - 14.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
  • Opcje szkoleniapewne szkolenie
  • Maksymalna liczba uczestników6

Szkolenie pewność siebie i poczucie własnej wartości.

Mamy tyle, na ile się odważymy. Ale skąd tę pewność i odwagę brać? A może jest w nas wszystko, czego potrzebujemy, tylko mocno schowane pod lękiem, ograniczającymi przekonaniami, krytyką swoją i innych, etykietami, poczuciem braku wartości i zasługiwania? 

Na szkoleniu uczestnicy dowiedzą się, że bycie pewnym siebie to świadomość siebie i praca nad kilkoma elementami: nawykami, przekonaniami, wartościami, radzeniem sobie z krytyką, blokadami, poznaniem swoich mocnych i słabych stron, wiedzą na temat swoich talentów itd. To, jak wiele osiągamy, jak działamy i jakie mamy możliwości, zależy od naszego poczucia własnej wartości oraz pewności siebie. Większość ludzi zmaga się z zaniżonym poczuciem własnej wartości i brakiem pewności siebie, to problem, który dotyka blisko 80 % ludzi, wg badań Dr. Joe Rubino. Bycie pewnym siebie to nie podróż na Mount Everest, to świadomość siebie i odpowiednia praca nad sobą.


Uczestnik w trakcie szkolenia:

  • pozna różnice między pewnością siebie, poczuciem własnej wartości, wysoką i niską samooceną,
  • dowie się, co powoduje, że mamy niedostateczną poczucie własnej wartości, np.: przekonania ograniczające, etykiety, głos wewnętrznego krytyka, blokady z dzieciństwa itd.,
  • zlokalizuje obszary, w których może podnieść poczucie pewności i dowie się jak to zrobić, zrobi listę strat i korzyści,
  • wyciągnie swoje najlepsze cechy, talenty, pasje i wartości, czyli mapę zasobów wewnętrznych, fundamentu swojej wyjątkowości,
  • pozna wzmacniające przekonania, afirmacje, a przede wszystkim pozbędzie się tych, które ciągną go w dół,
  • nauczy się wyrażać z odwagą i bez lęku swoje zdanie i dowie się, jak stawiać granice, mówić „Nie” oraz „Tak” w zgodzie ze swoimi odczuciami, autorytetem wewnętrznym,
  • pozna sekrety tzw. „Power Poses”- to wiedza na temat odpowiedniej postawy ciała, gestykulacji, mimiki twarzy, tonacji głosu, oddechu, psychologia koloru, czyli atrybuty zewnętrzne podkreślające pewność siebie,
  • zbuduje wzmacniającą postawę i nastawienie, które pomogą mu pozytywnie o sobie myśleć, czuć się komfortowo i pewnie w swojej skórze,
  • zacznie myśleć o sobie dobrze, z akceptacją i uznaniem, poczuje siłę i moc, aby w końcu sięgnąć po swoje marzenia, plany i cele!

Szkolenie pewność siebie i poczucie własnej wartości:

I Dzień:
1. Czym jest pewność siebie i do czego jej potrzebuję?
* Czym jest poczucie własnej wartości i samoocena?

2. Różnice między wysoką a niską samooceną.
* Krytyk wewnętrzny i zewnętrzny.

3. Co odbiera ludziom pewność siebie?
* Power poses.
* Elementy komunikacji niewerbalnej i jej rola w pewności siebie.

* 4. Autodiagnoza.
* Praca z Kołem Ról.
* Jak zarządzać rolami, które pełnimy z życiu?

II Dzień:
1. Praca z Kołem Życia.
* Praca z Kołem Archetypów Carla Gustawa Junga.

2. Budowanie obrazu samego siebie.
* Praca z Kołem wartości, budowanie autorytetu wewnętrznego.

3. Model Podróży Bohatera wg Josepha Cambella
* Czym jest Model Cambella i jak go wykorzystać w pracy z pewnością siebie
* Odwaga w działaniu
* podsumowanie szkolenia.

Metodologia:

  • Praca indywidualna z kwestionariuszami
  • Rozmowa
  • Praktyczne ćwiczenia relaksacyjne
  • Praktyczne ćwiczenia medytacji
  • Mini wykłady – prezentacje Power-point

Lokalizacje i terminy

Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
14.11.2023 - 15.11.2023
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
12.12.2023 - 13.12.2023
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
16.01.2024 - 17.01.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
13.02.2024 - 14.02.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
12.03.2024 - 13.03.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
11.04.2024 - 12.04.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
14.05.2024 - 15.05.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
13.06.2024 - 14.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
11.07.2024 - 12.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
13.08.2024 - 14.08.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
12.09.2024 - 13.09.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Łódź woj. łódzkie
KM studio - szkolenia, ul. Piotrkowska 125 lub online
10.10.2024 - 11.10.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)

KM Studio - szkolenia coaching

Marcin Ślifirski
512 042
Godziny kontaktu
pn-pt od 9.00 - 16.00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Szkolenie - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Szkolenie budowanie wizerunku w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódz lub online, Łódź, łódzkie
15.07.2024 - 15.07.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Kurs budowanie wizerunku w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódz lub online, Łódź, łódzkie
15.07.2024 - 15.07.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Trening budowanie wizerunku w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódz lub online, Łódź, łódzkie
15.07.2024 - 15.07.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Warsztaty budowanie wizerunku w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódz lub online, Łódź, łódzkie
15.07.2024 - 15.07.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Szkolenie Coaching zasady, techniki, zastosowanie
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
09.07.2024 - 10.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs Coaching zasady, techniki, zastosowanie
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
09.07.2024 - 10.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Coaching zasady, techniki, zastosowanie
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
09.07.2024 - 10.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty Coaching zasady, techniki, zastosowanie
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
09.07.2024 - 10.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Szkolenie Coaching w zarządzaniu
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs Coaching w zarządzaniu
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Coaching w zarządzaniu
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty Coaching w zarządzaniu
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Szkolenie etykieta w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty etykieta w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening etykieta w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs etykieta w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Szkolenie Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztat Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Kreatywne rozwiązywanie problemów, szkolenie kreatywności i kreatywnego myślenia
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - Piotrkowska 125 Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)

Polecane szkolenia

Work Life Balance & Vitality of Life – Wellbeing
One Step Up Sp. z o.o.
Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
13.06.2024 - 14.06.2024
1 968,00 zł (1 600,00 netto)
5% rabatu Etykieta biznesowa i protokół dyplomatyczny w praktyce. Dobre zwyczaje i obyczaje -2-dniowe szkolenie warsztatowe.
Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER
Online, Online, dolnośląskie
08.07.2024 - 09.07.2024
1 537,50 zł (1 250,00 netto)
Szkolenie - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty - Asertywność czyli stanowczo i łagodnie do przodu
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
02.07.2024 - 03.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs Automotywowanie – jak odnaleźć motywację do codziennych zadań
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125 lub online, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Szkolenie budowanie wizerunku w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódz lub online, Łódź, łódzkie
15.07.2024 - 15.07.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Kurs budowanie wizerunku w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódz lub online, Łódź, łódzkie
15.07.2024 - 15.07.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Trening budowanie wizerunku w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódz lub online, Łódź, łódzkie
15.07.2024 - 15.07.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Warsztaty budowanie wizerunku w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódz lub online, Łódź, łódzkie
15.07.2024 - 15.07.2024
1 599,00 zł (1 300,00 netto)
Szkolenie Coaching zasady, techniki, zastosowanie
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
09.07.2024 - 10.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs Coaching zasady, techniki, zastosowanie
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
09.07.2024 - 10.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Coaching zasady, techniki, zastosowanie
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
09.07.2024 - 10.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty Coaching zasady, techniki, zastosowanie
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
09.07.2024 - 10.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Szkolenie Coaching w zarządzaniu
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs Coaching w zarządzaniu
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Coaching w zarządzaniu
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty Coaching w zarządzaniu
KM Studio - szkolenia coaching
Km Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
20.06.2024 - 21.06.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Szkolenie etykieta w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztaty etykieta w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening etykieta w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs etykieta w biznesie
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, Piotrkowska 125, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Szkolenie Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Kurs Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Trening Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
Warsztat Inteligencja emocjonalna jako skuteczne narzędzie w kontaktach międzyludzkich
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia Piotrkowska 125, Łódź, Łódź, łódzkie
04.07.2024 - 05.07.2024
1 845,00 zł (1 500,00 netto)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe