Szukaj szkolenia

Zarządzanie sobą w czasie - skuteczna organizacja czasu pracy

Kategoria szkolenia: Organizacja
Online, Online, dolnośląskie
05.11.2025 - 05.11.2025
996,30 zł (810,00 netto + 23% VAT)
  • Opcje szkoleniapewne szkolenie
  • Maksymalna liczba uczestników5

ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE - SKUTECZNA ORGANIZACJA CZASU PRACY

KORZYŚCI

EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA STAJE SIĘ JEDNĄ Z NAJWAŻNIEJSZYCH KOMPETENCJI NASZYCH
CZASÓW.
Czym jest efektywność osobista i jaka jest jej definicja?
Co ma wspólnego z zarządzaniem sobą w czasie?
Jak można podnosić własną produktywność?
Jak osiągać więcej, mniejszym nakładem pracy?
Jak się motywować i osiągać zamierzone cele?
Takie pytania stawia sobie chyba każdy, kto chce realizować swoje cele, mając przy tym więcej energii i
czasu dla siebie.
Zarządzanie sobą w czasie jest ważne w każdej dziedzinie naszego życia, zarówno w obszarze pracy,
jak i w życiu prywatnym. Masz ograniczoną ilość czasu i od Ciebie zależy jak go wykorzystasz. Czas jest
zasobem ograniczonym, nie można go kupić, zmagazynować ani rozmnożyć. Czas jest nieuchwytny i
tak naprawdę nie można nim zarządzać. Jedyną rzeczą, jaką możemy zrobić, to nauczyć się lepiej i
efektywniej wykorzystywać czas, który mamy do dyspozycji.


NA NASZYCH WARSZTATACH:
Poznasz skuteczne metody planowania i zarządzania realizacją swoich planów.
Ustalisz swoje priorytety
Zrozumiesz, jak działa i zaczniesz wykorzystywać swoją wewnętrzną motywację
Odkryjesz sposoby na własną kreatywność
Zdobędziesz narzędzia do efektywnego zarządzania sobą w czasie i realizacji własnych celów

 

METODOLOGIA

Dużym atutem naszych szkoleń jest ich praktyczny, interaktywny charakter oraz nowoczesne aktywne metody warsztatowe:
- warsztat grupowy
- prezentacja multimedialna
- dyskusje grupowe
- ćwiczenia, testy
Warsztatowy charakter szkolenia umożliwi uczestnikom zdobycie niezbędnej wiedzy oraz pozyskanie konkretnych umiejętności praktycznych. Zasadą pracy będzie wspólne wypracowywanie rozwiązań.
Feedback ze strony trenera będzie miał charakter motywujący, otwierający na rozwój.

DLA KOGO SZKOLENIE

Szkolenie polecane osobom, które zauważyły natłok codziennych spraw, dla każdego zainteresowanego pogłębianiem umiejętności lepszego zarządzania sobą w czasie, organizacji pracy własnej oraz ustalania i skutecznego realizowania zamierzonych celów.

 

PROGRAM SZKOLENIA: 

MODUŁ 1: EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA
Efektywność osobista
Metoda małych kroków KAIZEN – filozofia ciągłego rozwoju
Ocena własnych predyspozycji i silnych stron
Rozwijaj swoje mocne strony - SWOT

MODUŁ 2: NAWYKI SKUTECZNEGO DZIAŁANIA
Skąd bierze się motywacja?
Psychologia sukcesu – rola przekonań mobilizujących vs powstrzymujących realizację
Odpowiedzialność za własne życie, pracę i realizację celów
Zasady wizji i wyobrażenia w kształtowaniu efektywności i zwycięstwa.

MODUŁ 3: ZARZĄDZANIE ZADANIAMI - Jak wziąć spraw w swoje ręce
Określ swój cel – SMART
Proces zarządzania projektem - stwórz Action Plan
Ustalanie priorytetów – macierz Eisenhowera
Zarządzanie informacjami i kolekcjonowanie istotnych informacji
Pięcioetapowy proces zarządzania zadaniami
Kolekcjonowanie
Analizowanie
Porządkowanie
Przeglądanie
Realizacja
Pomocne narzędzia, wybierz swój planner,

MODUŁ 4: CELE, PLANY I PLANOWANIE
Planowanie na własnym stanowisku pracy
Zasady konstruowania planów
Planowanie dnia i harmonogram
Model skutecznego planu
Uwzględnienie problemów i awarii
Planowanie od tyłu

 

Kim jesteśmy?

Grupę Szkoleniowa SOLBERG tworzą ludzie, którzy w branży szkoleniowej pracują od lat. Nasi trenerzy posiadają często ponad 20-letnie doświadczenie w branży szkoleniowej. Jesteśmy dynamiczni, otwarci, kreatywni a naszą wspólną pasją jest organizowanie szkoleń.


 

Grupa Szkoleniowa SOLBERG to zespół wyselekcjonowanych trenerów, coachów, doradców i wysokiej klasy ekspertów posiadających doskonałe przygotowanie merytoryczne, wybitne zdolności dydaktyczne oraz bogate doświadczenie w prowadzeniu szkoleń biznesowych. 

Co ważne, trenerzy systematycznie podnoszą swoje kwalifikacje zawodowe, by inspirować naszych Klientów do osiągania lepszych rezultatów biznesowych. Posiadają również ugruntowane doświadczenie szkoleniowe, w ramach którego wypracowali wiele aktywizujących i niestandardowych metody pracy, docenianych przez uczestników.

Atutem naszej kadry jest również wieloletnie doświadczenie w realizacji usług doradczo- szkoleniowych w zakresie rozwoju organizacji. To kreatywni profesjonaliści potrafiący spojrzeć na funkcjonowanie organizacji, jak i pracowników z wielu perspektyw.


 

Gwarancje SOLBERG:

  • gwarancja małej grupy, tak by skupić się maksymalnie na każdym uczestniku
  • gwarancja warsztatowej formy szkolenia, tak by zwiększyć efektywność szkolenia
  • gwarancja indywidualnego podejścia do każdego uczestnika- powiedz nam o swoich oczekiwaniach a dostosujemy szkolenie do Twoich potrzeb

Zapraszamy do współpracy.
ORGANIZATOR:
GRUPA SZKOLENIOWA SOLBERG SP. Z O.O.

tel. (33) 300 31 45
biuro@solberg-szkolenia.pl
www.solberg-szkolenia.pl

Lokalizacje i terminy

Online woj. dolnośląskie
Online
05.11.2025 - 05.11.2025
996,30 zł (810,00 netto + 23% VAT)

Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o

Marzena Mrukwa
333
Godziny kontaktu
8:00-17:00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Polecane szkolenia

Szkolenie Mentoring - jak być skutecznym mentorem
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia. Piotrkowska 125 lun online, Łódź, łódzkie
01.10.2025 - 02.10.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening Mentoring - jak być skutecznym mentorem
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia. Piotrkowska 125 lun online, Łódź, łódzkie
01.10.2025 - 02.10.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty Mentoring - jak być skutecznym mentorem
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia. Piotrkowska 125 lun online, Łódź, łódzkie
01.10.2025 - 02.10.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Kurs Mentoring - jak być skutecznym mentorem
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia. Piotrkowska 125 lun online, Łódź, łódzkie
01.10.2025 - 02.10.2025
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Profesjonalne negocjacje zakupowe - szkolenie online
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Online, Online, dolnośląskie
06.10.2025 - 07.10.2025
2 091,00 zł (1 700,00 netto + 23% VAT)
Normowanie czasu pracy
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Wrocław, Wrocław, dolnośląskie
17.11.2025 - 18.11.2025
2 583,00 zł (2 100,00 netto + 23% VAT)
Kaizen i Lean Management w zarządzaniu organizacją (szkolenia online)
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Online, Online, dolnośląskie
06.11.2025 - 07.11.2025
2 337,00 zł (1 900,00 netto + 23% VAT)
Generowanie oraz raportowanie oszczędności oraz cost avoidance - szkolenie online
SGP- Training & Consulting przy SGP Sp. z o.o.
Online, Online, dolnośląskie
27.11.2025 - 28.11.2025
2 214,00 zł (1 800,00 netto + 23% VAT)
Analityka HR: wskaźniki efektywności w odpowiedzi na potrzeby biznesu
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
09.10.2025 - 10.10.2025
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Specjalista HR: kompendium wiedzy, nowe trendy i najlepsze praktyki
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
16.10.2025 - 17.10.2025
2 570,70 zł (2 090,00 netto + 23% VAT)
Status MŚP – prawidłowa weryfikacja statusu małego oraz średniego przedsiębiorstwa
J.G.Training szkolenia specjalistyczne
Centrum Konferencyjne Golden Floor, Warszawa, mazowieckie
14.10.2025 - 15.10.2025
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Six Sigma Green Belt
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
13.10.2025 - 21.11.2025
6 137,70 zł (4 990,00 netto + 23% VAT)
Lider Lean Manufacturing
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
09.10.2025 - 10.10.2025
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Lean Expert Green Belt
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
27.10.2025 - 02.12.2025
6 137,70 zł (4 990,00 netto + 23% VAT)
Lean Manager Black Belt
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
27.10.2025 - 04.12.2025
12 287,70 zł (9 990,00 netto + 23% VAT)
oferta promowana
VSM - Mapowanie Strumienia Wartości w praktyce
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
24.11.2025 - 25.11.2025
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty 5S
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
31.10.2025 - 31.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty SMED
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul.Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
10.10.2025 - 10.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie wprowadzające - PPAP, APQP, CONTROL PLAN, FMEA, SPC
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
30.10.2025 - 31.10.2025
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
FMEA procesu w praktyce
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, Kraków, małopolskie
15.12.2025 - 16.12.2025
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
PPAP , APQP
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
20.11.2025 - 21.11.2025
2 324,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
SPC - statystyczne sterowanie procesem - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
03.12.2025 - 04.12.2025
1 890,00 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
MSA - Analiza systemów pomiarowych - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
24.10.2025 - 24.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
SPC , MSA - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska29/28, Kraków, małopolskie
22.10.2025 - 24.10.2025
3 554,70 zł (2 890,00 netto + 23% VAT)
DOE - Design of Experiments
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 28/29, Kraków, małopolskie
26.11.2025 - 27.11.2025
2 816,70 zł (2 290,00 netto + 23% VAT)
FMEA konstrukcji i procesu dFMEA i pFMEA
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
21.10.2025 - 22.10.2025
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Narzędzia i metody zarządzania jakością i doskonalenia procesów
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
25.11.2025 - 26.11.2025
2 078,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
Problem Solving - skuteczne rozwiązywanie problemów z wykorzystaniem metody A3
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
27.10.2025 - 27.10.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Metoda Global 8D
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
17.12.2025 - 17.12.2025
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
QRQC – Quick Response Quality Control
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul.Malbroska 29/28, Kraków, małopolskie
21.11.2025 - 21.11.2025
1 290,00 zł (1 048,78 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe