Szukaj szkolenia

Zarządzanie sobą w czasie - skuteczna organizacja czasu pracy

Kategoria szkolenia: Organizacja
Online, Online, śląskie
24.08.2026 - 24.08.2026
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
  • Opcje szkoleniapewne szkolenie
  • Maksymalna liczba uczestników5

ZARZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE - SKUTECZNA ORGANIZACJA CZASU PRACY

KORZYŚCI

EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA STAJE SIĘ JEDNĄ Z NAJWAŻNIEJSZYCH KOMPETENCJI NASZYCH
CZASÓW.
Czym jest efektywność osobista i jaka jest jej definicja?
Co ma wspólnego z zarządzaniem sobą w czasie?
Jak można podnosić własną produktywność?
Jak osiągać więcej, mniejszym nakładem pracy?
Jak się motywować i osiągać zamierzone cele?
Takie pytania stawia sobie chyba każdy, kto chce realizować swoje cele, mając przy tym więcej energii i
czasu dla siebie.
Zarządzanie sobą w czasie jest ważne w każdej dziedzinie naszego życia, zarówno w obszarze pracy,
jak i w życiu prywatnym. Masz ograniczoną ilość czasu i od Ciebie zależy jak go wykorzystasz. Czas jest
zasobem ograniczonym, nie można go kupić, zmagazynować ani rozmnożyć. Czas jest nieuchwytny i
tak naprawdę nie można nim zarządzać. Jedyną rzeczą, jaką możemy zrobić, to nauczyć się lepiej i
efektywniej wykorzystywać czas, który mamy do dyspozycji.


NA NASZYCH WARSZTATACH:
Poznasz skuteczne metody planowania i zarządzania realizacją swoich planów.
Ustalisz swoje priorytety
Zrozumiesz, jak działa i zaczniesz wykorzystywać swoją wewnętrzną motywację
Odkryjesz sposoby na własną kreatywność
Zdobędziesz narzędzia do efektywnego zarządzania sobą w czasie i realizacji własnych celów

 

METODOLOGIA

Dużym atutem naszych szkoleń jest ich praktyczny, interaktywny charakter oraz nowoczesne aktywne metody warsztatowe:
- warsztat grupowy
- prezentacja multimedialna
- dyskusje grupowe
- ćwiczenia, testy
Warsztatowy charakter szkolenia umożliwi uczestnikom zdobycie niezbędnej wiedzy oraz pozyskanie konkretnych umiejętności praktycznych. Zasadą pracy będzie wspólne wypracowywanie rozwiązań.
Feedback ze strony trenera będzie miał charakter motywujący, otwierający na rozwój.

DLA KOGO SZKOLENIE

Szkolenie polecane osobom, które zauważyły natłok codziennych spraw, dla każdego zainteresowanego pogłębianiem umiejętności lepszego zarządzania sobą w czasie, organizacji pracy własnej oraz ustalania i skutecznego realizowania zamierzonych celów.

 

PROGRAM SZKOLENIA: 

MODUŁ 1: EFEKTYWNOŚĆ OSOBISTA
Efektywność osobista
Metoda małych kroków KAIZEN – filozofia ciągłego rozwoju
Ocena własnych predyspozycji i silnych stron
Rozwijaj swoje mocne strony - SWOT

MODUŁ 2: NAWYKI SKUTECZNEGO DZIAŁANIA
Skąd bierze się motywacja?
Psychologia sukcesu – rola przekonań mobilizujących vs powstrzymujących realizację
Odpowiedzialność za własne życie, pracę i realizację celów
Zasady wizji i wyobrażenia w kształtowaniu efektywności i zwycięstwa.

MODUŁ 3: ZARZĄDZANIE ZADANIAMI - Jak wziąć spraw w swoje ręce
Określ swój cel – SMART
Proces zarządzania projektem - stwórz Action Plan
Ustalanie priorytetów – macierz Eisenhowera
Zarządzanie informacjami i kolekcjonowanie istotnych informacji
Pięcioetapowy proces zarządzania zadaniami
Kolekcjonowanie
Analizowanie
Porządkowanie
Przeglądanie
Realizacja
Pomocne narzędzia, wybierz swój planner,

MODUŁ 4: CELE, PLANY I PLANOWANIE
Planowanie na własnym stanowisku pracy
Zasady konstruowania planów
Planowanie dnia i harmonogram
Model skutecznego planu
Uwzględnienie problemów i awarii
Planowanie od tyłu

 

Kim jesteśmy?

Grupę Szkoleniowa SOLBERG tworzą ludzie, którzy w branży szkoleniowej pracują od lat. Nasi trenerzy posiadają często ponad 20-letnie doświadczenie w branży szkoleniowej. Jesteśmy dynamiczni, otwarci, kreatywni a naszą wspólną pasją jest organizowanie szkoleń.


 

Grupa Szkoleniowa SOLBERG to zespół wyselekcjonowanych trenerów, coachów, doradców i wysokiej klasy ekspertów posiadających doskonałe przygotowanie merytoryczne, wybitne zdolności dydaktyczne oraz bogate doświadczenie w prowadzeniu szkoleń biznesowych. 

Co ważne, trenerzy systematycznie podnoszą swoje kwalifikacje zawodowe, by inspirować naszych Klientów do osiągania lepszych rezultatów biznesowych. Posiadają również ugruntowane doświadczenie szkoleniowe, w ramach którego wypracowali wiele aktywizujących i niestandardowych metody pracy, docenianych przez uczestników.

Atutem naszej kadry jest również wieloletnie doświadczenie w realizacji usług doradczo- szkoleniowych w zakresie rozwoju organizacji. To kreatywni profesjonaliści potrafiący spojrzeć na funkcjonowanie organizacji, jak i pracowników z wielu perspektyw.


 

Gwarancje SOLBERG:

  • gwarancja małej grupy, tak by skupić się maksymalnie na każdym uczestniku
  • gwarancja warsztatowej formy szkolenia, tak by zwiększyć efektywność szkolenia
  • gwarancja indywidualnego podejścia do każdego uczestnika- powiedz nam o swoich oczekiwaniach a dostosujemy szkolenie do Twoich potrzeb

Zapraszamy do współpracy.
ORGANIZATOR:
GRUPA SZKOLENIOWA SOLBERG SP. Z O.O.

tel. (33) 300 31 45
biuro@solberg-szkolenia.pl
www.solberg-szkolenia.pl

Lokalizacje i terminy

Online woj. śląskie
Online
24.08.2026 - 24.08.2026
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)
Online woj. śląskie
Online
25.11.2026 - 25.11.2026
1 094,70 zł (890,00 netto + 23% VAT)

Grupa Szkoleniowa SOLBERG Sp. z o.o

Marzena Mrukwa
333
Godziny kontaktu
8:00-17:00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Polecane szkolenia

Zarządzanie reklamacjami w praktyce - REWOLUCYJNE ZMIANY
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Hotel***** Radisson Blu ul. Straszewskiego 17 Kraków, Kraków, małopolskie
13.07.2026 - 13.07.2026
1 205,40 zł (980,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie mentoring - jak być skutecznym mentorem
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
03.08.2026 - 04.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Trening mentoring - jak być skutecznym mentorem
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
03.08.2026 - 04.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty mentoring - jak być skutecznym mentorem
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio, ul. H. Sienkiewicza 22 Łódź, Łódź, łódzkie
03.08.2026 - 04.08.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztat zarządzanie działem zakupów, prowadzenie projektów zakupowych i negocjacje
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, ul. Sienkiewicza 22 lub online, Łódź, łódzkie
22.07.2026 - 23.07.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty zarządzanie zakupami - dla działu zakupów
KM Studio - szkolenia coaching
KM Studio - szkolenia, ul. Sienkiewicza 22 lub online, Łódź, łódzkie
22.07.2026 - 23.07.2026
1 845,00 zł (1 500,00 netto + 23% VAT)
Lean Expert Green Belt
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
16.10.2026 - 02.12.2026
6 137,70 zł (4 990,00 netto + 23% VAT)
Lider Lean Manufacturing
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
28.09.2026 - 29.09.2026
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Lean w procesach biznesowych
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
14.09.2026 - 15.09.2026
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
VSM - Mapowanie Strumienia Wartości w praktyce
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
14.09.2026 - 15.09.2026
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Warsztaty SMED
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul.Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
10.09.2026 - 10.09.2026
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Lean Leadership
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
26.10.2026 - 26.10.2026
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie wprowadzające - PPAP, APQP, CONTROL PLAN, FMEA, SPC, MSA
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
17.09.2026 - 18.09.2026
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
FMEA procesu w praktyce
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
26.10.2026 - 27.10.2026
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
FMEA konstrukcji i procesu dFMEA i pFMEA
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
12.10.2026 - 13.10.2026
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
PPAP , APQP
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
05.10.2026 - 06.10.2026
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
SPC - statystyczne sterowanie procesem - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
14.10.2026 - 15.10.2026
1 890,00 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
MSA - Analiza systemów pomiarowych - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
16.10.2026 - 16.10.2026
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
SPC , MSA - z Excelem
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
14.10.2026 - 16.10.2026
3 554,70 zł (2 890,00 netto + 23% VAT)
DOE - Design of Experiments
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 28/29, Kraków, małopolskie
28.10.2026 - 29.10.2026
2 816,70 zł (2 290,00 netto + 23% VAT)
Zarządzanie projektami według standardu PMI PMBOK
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
17.09.2026 - 18.09.2026
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
Efektywne zarządzanie projektami
Lynsky Solutions
Lynsky Soluions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
07.09.2026 - 08.09.2026
2 201,70 zł (1 790,00 netto + 23% VAT)
Agile Project Management
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
28.09.2026 - 29.09.2026
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
Scrum Master
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 28/29, Kraków, małopolskie
06.07.2026 - 07.07.2026
2 447,70 zł (1 990,00 netto + 23% VAT)
Problem Solving Team Leader
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
16.11.2026 - 19.11.2026
4 538,70 zł (3 690,00 netto + 23% VAT)
Narzędzia i metody zarządzania jakością i doskonalenia procesów
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
10.09.2026 - 11.09.2026
2 078,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
Problem Solving - skuteczne rozwiązywanie problemów z wykorzystaniem metody A3
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul.Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
30.09.2026 - 30.09.2026
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
RCA – Root Cause Analysis – Analiza przyczyn źródłowych
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
29.09.2026 - 29.09.2026
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
Kontroler Jakości
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
08.10.2026 - 09.10.2026
2 078,70 zł (1 690,00 netto + 23% VAT)
Skuteczne zarządzanie reklamacjami w procesach produkcyjnych
Lynsky Solutions
Lynsky Solutions, ul. Malborska 29/28, Kraków, małopolskie
03.09.2026 - 04.09.2026
2 324,70 zł (1 890,00 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe