Szukaj szkolenia

Organizacja czasu pracy - efektywność osobista

Kategoria szkolenia: Zarządzanie zasobami ludzkimi
Do ustalenia
1 190,00 zł (967,48 netto)

Zakres tematyczny szkolenia

Organizacja czasu pracy - efektywność osobistaczyli jak zarządzać sobą w czasie dzięki wyznaczaniu celów, planowaniu, realizacji zadań oraz budowaniu relacji(kliknij temat szkolenia)

Program szkolenia:


Wstęp

  • Ćwiczenia wprowadzające i integrujące grupę


Kilka ważnych założeń na temat zarządzania sobą w czasie

  • Organizacja pracy jest możliwa
  • Skumuluj pracę tak, by uwolnić niedostępny dotąd czas
  • Trzeba być efektywnym i tak być postrzeganym
  • Skuteczniej znaczy mądrzej, a nie ciężej
  • Jeśli uważasz, że w Twoim przypadku się nie uda, to się nie uda


Kluczowe narzędzia

  • Ćwiczenie: „40 zadań” - uczestnicy pracują indywidualnie na czas, sprawdzając podczas zawodów, czy poświęcają wystarczającą ilość czasu na planowanie.
  • Warsztat: „Multigra” - Uczestnicy pracują w grupach zadaniowych według wskazówek trenera, wykonując osiem zadań na czas; wspólna analiza, wnioski.
  • Planowanie, realizacja, wpływ na innych - które z kluczowych narzędzi wpływało pozytywnie na organizację pracy podczas ostatniego ćwiczenia?
  • Odpowiednie proporcje pomiędzy planowaniem a realizacją


Jak właściwie planować dzień?

  • Pułapka nadmiernego planowania  - jak tego uniknąć? Schemat I-Beam – sesja planowania, etap kontroli, sesja podsumowująca.
  • Co możemy rzeczywiście przewidzieć i umieścić w planie dnia? Reguła 40:60 (zadania przewidywalne, wydarzenia prawdopodobne; budżet czasu, przerwy, margines bezpieczeństwa).
  • Struktura dnia: krzywa wydajności i krzywa zakłóceń
  • Jak projektować Czas Kluczowy i Czas dla Innych, pamiętając o strukturze dnia?
  • Czym jest Czas Szans?
  • Studium przypadku - „Plan dnia” - praca w grupach zadaniowych, wspólna analiza, wnioski.


Realizacja. Techniki produktywności.

  • Ankieta  - praca indywidualna. Co pochłania mój czas w nadmiarze?
  • Złodzieje czasu - praca w grupach zadaniowych.
  • Burza mózgów - co robić w przypadku dotkliwych złodziei czasu? Zespołowe poszukiwanie rozwiązań.
  • Warunki produktywności: podział pracy na krótkie odcinki, reguła: najpierw zjedz tę żabę, przygotowanie narzędzi, porządek, komfort, strefa ciszy, reguła regularnych powrotów do zadań.
  • Prawo Parkinsona: Praca zajmuje dokładnie tyle czasu, ile się na nią poświęca.


Macierz Eisenhowera i ustalanie priorytetów

  • Zabawa grupowa „Pierwsza strona gazety” – ćwiczenie sprawdza, na ile konkurujące ze sobą grupy potrafią pilnować określonych priorytetów. Wspólna analiza, wnioski.
  • Ćwiartki Eisenhowera i co z nich wynika?
  • Reguła Pareto
  • Znaczenie ćwiartki B dla sukcesu osobistego i całych organizacji.
  • Inne metody ustalania priorytetów. Technika ABC i Pomocne Pytania.


Praca z zadaniami i celami

  • Zadania a cele – na czym polega różnica?
  • Metoda SMART i SMART(S)
  • Najczęstsze błędy popełniane podczas delegowania zadań
  • Ćwiczenie: „Piknik firmowy” - Uczestnicy przekazują obowiązki zgodnie z metodą SMART(S)
  • Do czego przydaje się umiejętność formułowania celów? Pięć cech DSC – Dobrze Sformułowanego Celu
  • Studium przypadku „Czego zabrakło?” - Uczestnicy oceniają, co w danym celu osłabia jego siłę i sprawia, że może nie zostać zrealizowany
  • „Moje cele” - praca coachingowa w grupach zadaniowych.


Wpływ na innych

  • Bank Sytuacji Trudnych: w jaki sposób inni decydują o tym, że nie zawsze udaje nam się wykonać to, co by należało? – praca w grupach. Wspólna analiza, wnioski.
  • Typy zachowań: agresja, uległość, manipulacja, asertywność. Koszty wynikające ze stosowania innych postaw niż asertywna.
  • Dlaczego asertywność nie oznacza zawsze odmawiania? O tym, że osoba asertywna dba także o budowanie relacji.
  • Techniki asertywne, przydatne w procesie organizacji czasu pracy (z treści na proces, zamglenie, odkładanie na później, zamiana oceny w opinię, asertywne wyznaczanie granic, asertywna odmowa, zdarta płyta, zgoda częściowa i in.)
  • Ćwiczenia – pisanie scenariuszy z wykorzystaniem powyższych technik.
  • Nagrania video, wspólna analiza, wnioski.


Podsumowanie


Grupa docelowa

  • Osoby, które chcą poznać skuteczne metody przygotowania zadań, ich realizacji i obrony własnego planu przed nadmierną ingerencją otoczenia
  • Osoby wykonujące różnorodne, wciąż napływające zadania
  • Osoby, które mogą otrzymywać zadania od kilku zleceniodawców (np. pracując dodatkowo w zespołach projektowych lub pracując dla dwóch, trzech działów jednocześnie)

Certyfikaty

Uczestnik otrzymuje dyplom ukończenia szkolenia

Metodologia

  • praca indywidualna
  • praca warsztatowa w grupach dwu- i trzyosobowych
  • testy
  • gry i zabawy grupowe
  • dyskusje moderowane
  • studia przypadków
  • odgrywanie ról
  • techniki coachingowe
  • nagrania video

Informacje dodatkowe

  • Przy zgłoszeniu większej ilości osób proponujemy atrakcyjne rabaty
  • Płatność za udział realizowana jest po odbytym szkoleniu
  • W trakcie szkolenia Uczestnik otrzymuje poczęstunek w formie przerw kawowych oraz obiad
  • Pomagamy w rezerwacji noclegów
  • Program szkolenia wraz z opisem trenera dostępny jest na naszej stronie internetowej www.kompetea.pl

Lokalizacje

Warszawa woj. mazowieckie
Hotel*** bądź Centrum Konferencyjne w centrum miasta
darmowe
Warszawa woj. mazowieckie
Hotel*** bądź Centrum Konferencyjne w centrum miasta
darmowe
Kraków woj. małopolskie
Hotel*** w centrum miasta
darmowe
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Zarządzanie szkoleniami w świetle przepisów prawnych
Kompetea
Do ustalenia
750,00 zł (609,76 netto)
Warsztat kompetencji kierowniczych dla brygadzisty i mistrza produkcji
Kompetea
Do ustalenia
1 250,00 zł (1 016,26 netto)
Controlling personalny - Controlling procesów HR
Kompetea
Do ustalenia
1 490,00 zł (1 211,38 netto)
Controlling personalny - Strategiczny controlling HR
Kompetea
Do ustalenia
1 490,00 zł (1 211,38 netto)
Controlling personalny - Karta wskaźników i analiza controllingowa w HR
Kompetea
Do ustalenia
1 490,00 zł (1 211,38 netto)
HR Business Partner - budowanie efektywności biznesowej w firmie przez HR Business Partnera
Kompetea
Do ustalenia
1 490,00 zł (1 211,38 netto)
HR Business Partner - współpraca z menedżerami i pracownikami na rzecz sukcesu firmy
Kompetea
Do ustalenia
1 790,00 zł (1 455,28 netto)
Metodologie i narzędzia oceny w systemie okresowych ocen pracowniczych (SOOP)
Kompetea
Do ustalenia
1 390,00 zł (1 130,08 netto)
Performance Management czyli jak prawidłowo zarządzać wynikami pracy
Kompetea
Do ustalenia
1 390,00 zł (1 130,08 netto)
Praktyki prawa pracy w 2013r. - problemy i kontrowersje
Kompetea
Do ustalenia
590,00 zł (479,67 netto)
Przygotowanie planu ścieżek karier i programu zarządzania talentami
Kompetea
Do ustalenia
1 390,00 zł (1 130,08 netto)
Rekrutacja kandydatów i ocena selekcyjna bazująca na wywiadzie behawioralnym
Kompetea
Do ustalenia
1 490,00 zł (1 211,38 netto)
Zatrudnianie osób niepełnosprawnych
Kompetea
Do ustalenia
590,00 zł (479,67 netto)
Zarządzanie kompetencjami - IV poziom przygotowanie narzędzi naboru pracowników opartych o model kompetencji
Kompetea
Do ustalenia
1 550,00 zł (1 260,16 netto)
Doskonalenie umiejętności menadżerskich
Kompetea
Do ustalenia
1 250,00 zł (1 016,26 netto)
Efektywne podejmowanie decyzji przez menadżera
Kompetea
Do ustalenia
1 290,00 zł (1 048,78 netto)
Przywództwo i zarządzanie zespołem
Kompetea
Do ustalenia
1 290,00 zł (1 048,78 netto)
Zarządzanie zespołem w oparciu o model 4ATMT Mix
Kompetea
Do ustalenia
1 390,00 zł (1 130,08 netto)
Mój pierwszy zespół czyli jak przygotować się do roli kierownika
Kompetea
Do ustalenia
1 250,00 zł (1 016,26 netto)
Warsztat doskonalenia kompetencji kierowniczych
Kompetea
Do ustalenia
1 250,00 zł (1 016,26 netto)
Zarządzanie szkoleniami w organizacji
Kompetea
Do ustalenia
1 390,00 zł (1 130,08 netto)
Czas pracy 2016 r.
Kompetea
Do ustalenia
550,00 zł (447,15 netto)
Prawne aspekty procesu rekrutacji i zatrudniania
Kompetea
Do ustalenia
750,00 zł (609,76 netto)
Zarządzanie różnorodnością pokolenia XYZ
Kompetea
Do ustalenia
1 290,00 zł (1 048,78 netto)
Profesjonalny controlling personalny (HR) - 3 dniowy warsztat
Kompetea
Do ustalenia
2 400,00 zł (1 951,22 netto)
PROFESJONALNE ZARZĄDZANIE WYNAGRODZENIAMI - szkolenie 3 dniowe dla menedżerów i specjalistów HR
Kompetea
Do ustalenia
2 400,00 zł (1 951,22 netto)
Model kompetencji – przygotowanie i wdrożenie w organizacji
Kompetea
Do ustalenia
1 490,00 zł (1 211,38 netto)

Polecane szkolenia

Rekrutacja i selekcja pracowników - planowanie zasobów pracowniczych
Fundacja Promocji Edukacyjnej ORYLION
Do ustalenia
1 100,00 zł (894,31 netto)
Zarządzanie szkoleniami w świetle przepisów prawnych
Kompetea
Do ustalenia
750,00 zł (609,76 netto)
Zarządzanie wiekiem dla kadry zarządzającej
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Kontrola zarządcza w samodzielnym publicznym zakładzie opieki zdrowotnej
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Kontrola zarzadcza w jednostkach sektora finansow publicznych
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
400,00 zł (325,20 netto)
Motywowanie i ocenianie pracowników (AC)
AVENHANSEN Sp. z o.o.
Do ustalenia
1 480,00 zł (1 203,25 netto)
Coaching i monitoring - skuteczne narzędzia zarządzania jakością w call center 09-10.05 Warszawa Szkolenia HILLWAY
HILLWAY Training & Consulting Sp. J.
Do ustalenia
1 500,00 zł (1 219,51 netto)
Zarządzanie sobą poprzez cele
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Trening kompetencji menedżerskich
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Motywowanie pracowników I
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Budowa efektywnego zespołu
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Kreatywne rozwiazywanie problemow - metody i techniki przydatne w zagadnieniach biznesowych
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Polityka szkoleniowa w jednostkach administracji publicznej
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie projektami realizowanymi w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie kryzysowe projektem unijnym w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie czasem zawodowym i prywatnym
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Tworzenie biznesplanu
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie zasobami ludzkimi w pigułce
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Budowanie zespołu i zarządzanie poprzez cele
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie logistyczne
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Lean Manufacturing - stop błędom i marnotrawstwu w twojej firmie
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie projektami - warsztaty
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie sytuacją kryzysową
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarzadzanie projektami
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Kontrola zarządcza w jednostce sektora finansów publicznych
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie ryzykiem w przedsiębiorstwie państwowym
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie procesami informowania i komunikowania w jednostce sektora publicznego
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Zarządzanie personelem
ADEPT Sp. z o. o. Sp.k.
Do ustalenia
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności serwisu.
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe