Szukaj szkolenia

Szkolenie archiwalne
Szkolenie archiwalne

Trening zachowań asertywnych (online)

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
online
200,00 zł (162,60 netto + 23% VAT)
  • Opcje szkoleniapewne szkolenie
  • Maksymalna liczba uczestników24

Dla kogo ten warsztat?

  • Masz dość ciągłego zgadzania się na wszystko?

  • Odczuwasz brak czasu lub wewnętrzne spięcie natłokiem zobowiązań?

  • Chcesz w końcu głośno powiedzieć - co o tym wszystkim myślisz?

  • A może masz dość realizacji "próśb" i zadań narzucanych przez inne osoby?

Na szkoleniu poznasz i przećwiczysz:

  • techniki odmawiania bez stresu lub poczucia winy
  • jak wyeliminować zbytnią uległość lub zachowania agresywne
  • jak komunikować swoje odrębne zdanie jednocześnie nie urażając innych
  • jak w przemyślany sposób reagować na słowa krytyki

O warsztacie:

Czas trwania szkolenia: 3 godziny i 30 minut (w tym 15 minut przerwy)

Warsztat kończy się zaplanowaniem działań wdrożeniowych przez każdego uczestnika

W trakcie warsztatu otrzymasz narzędzie typu: arkusz, ankieta, macierz, procedura, technika itp.

Po warsztacie otrzymasz - Video Pigułkę Wiedzy (ViP)

O czym warto pamiętać przed warsztatem:

Aby dołączyć do szkolenia należy kliknąć w link, który otrzymasz na maila.

Przygotuj komputer z kamerą i mikrofonem oraz pamiętaj, aby je włączyć 😊

Zadbaj dostęp i połączenie z internetem.

Znajdź miejsce, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał i będzie można aktywnie uczestniczyć w szkoleniu (np. swobodnie mówić).

Wycisz, a najlepiej wyłącz telefon i zostaw go poza zasięgiem wzroku, aby nie odwracał Twojej uwagi - nie musisz patrzeć na zegar - na pewno zauważysz przerwę i koniec warsztatu.

Ten warsztat jest dla Ciebie - w każdej chwili zadawaj pytania, zabieraj głos - im bardziej aktywny udział, tym większe korzyści.

Certyfikat

Każdy uczestnik, który ukończy szkolenie lub warsztat otrzymuje imienny dyplom wystawiony przez VR Training. 
 

Dyplom jest w formie indywidualnego certyfikatu o niepowtarzalnym numerze jednostkowym, który dodatkowo sygnowany jest pieczęcią nowoczesnych technologii rozwoju.

Jest to zapewnienie, że nasi doświadczeni trenerzy wykorzystują w trakcie prowadzenia zajęć nowoczesne, a często również innowacyjne narzędzia i metody zapewniające efektywny rozwój uczestnikom szkoleń, warsztatów i coachingów.

Metodyka*

90% czasu warsztatów to praca uczestników - praktyczny trening umiejętności i wykorzystania przekazanych narzędzi. 
Warsztaty oparte są na procesie grupowym, a samoistnie pojawiający się proces uczenia się uczestników (rozwój umiejętności i kształtowanie pożądanych postaw) jest kreowany z wykorzystaniem cyklu uczenia się dorosłych przez doświadczenie - znanym jako cykl Kolba. 
Dodatkowo uczestnicy otrzymują zindywidualizowany feedback trenerski. 
 

*Metodyka - metody realizacji szkolenia (nie mylimy metodyki z metodologią, która jest nauką o badaniach naukowych stosowanych w danej dziedzinie).

Informacje dodatkowe

Trenerzy VR Training to zespół profesjonalnych coachów, praktyków i HR Biznes Partnerów z wieloletnim doświadczeniem zawodowym. Tworzą go specjaliści znający praktykę biznesu, których cechuje wysoki poziom wiedzy, kreatywność oraz dążenie do jak najwyższej efektywności realizowanych projektów szkoleniowych.Swoje kompetencje podnosili nie tylko w firmach szkoleniowych, ale przede wszystkim w biznesie: od małych, rodzinnych firm po wielkie, międzynarodowe korporacje.


Profesjonalizm naszego zespołu trenerów i coachów gwarantują następujące certyfikaty: ICC (International Coaching Community), Certyfikat Coach LMI™, Hogan Assessment Systems, Insights Discovery, Certyfikat Praktyk i Master NLP (The Society of Neuro-Linguistic Programming – Christina Hall, USA), MaxieDISC, DISC, De Bono Thinking Systems (Six Thinking Hats trainer, Indigo Busieness London), Andreas Novak Consulting Berlin – Lateral Thinking, TOC for Education Inc., Professor Tony Buzan – Mind Mapping for Business, Certyfikat Modelu ROI™ (USA – J. J. Phillips), Certyfitat ROI Institute oraz metodologii HPI (USA), Certyfikat ASTD (USA), HRD BP (Human Resources Development Business Partnering).

Lokalizacje i terminy

online
08.06.2020 - 08.06.2020
200,00 zł (162,60 netto + 23% VAT)

Trenerzy biorący udział

VR Training

Adam Sobiechart
505
Godziny kontaktu
8:00 - 18:00
Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Polecane szkolenia

online - Komunikacja i współpraca w zespole rozproszonym
Effect Group Sp. z o.o.
online
553,50 zł (450,00 netto + 23% VAT)
online - Radzenie sobie ze stresem, napięciem i destrukcyjnymi myślami
Effect Group Sp. z o.o.
online
553,50 zł (450,00 netto + 23% VAT)
Specjalista ds. Negocjacji Handlowych.
ATL Achievement Through Learning Sp. z o.o.
online
1 586,70 zł (1 290,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Efektywna komunikacja interpersonalna z elementami inteligencji emocjonalnej
AVENHANSEN Sp. z o.o.
online
1 943,40 zł (1 580,00 netto + 23% VAT)
online - Komunikacja nastawiona na budowanie współpracy
Effect Group Sp. z o.o.
online
1 414,50 zł (1 150,00 netto + 23% VAT)
online - Zarządzanie sobą w czasie i organizacja pracy
Effect Group Sp. z o.o.
online
1 414,50 zł (1 150,00 netto + 23% VAT)
online - Radzenie sobie ze stresem, kontrolowanie emocji
Effect Group Sp. z o.o.
online
1 414,50 zł (1 150,00 netto + 23% VAT)
online - Przygotowanie do pełnienia roli kierowniczej
Effect Group Sp. z o.o.
online
1 476,00 zł (1 200,00 netto + 23% VAT)
online - Inteligencja emocjonalna – jak rozumieć siebie i innych oraz budować konstruktywne relacje
Effect Group Sp. z o.o.
online
1 414,50 zł (1 150,00 netto + 23% VAT)
online - Jak przygotować i prowadzić efektywne szkolenia online
Effect Group Sp. z o.o.
online
676,50 zł (550,00 netto + 23% VAT)
5% rabatu Jak stosować techniki kreatywne w biznesie
AVENHANSEN Sp. z o.o.
online
725,70 zł (590,00 netto + 23% VAT)
online - Klient wymagający – współczesne wyzwania
Effect Group Sp. z o.o.
online
1 414,50 zł (1 150,00 netto + 23% VAT)
10% rabatu Intensywny trening dla trenerów
AVENHANSEN Sp. z o.o.
online
1 451,40 zł (1 180,00 netto + 23% VAT)
ZARZĄDZANIE ZESPOŁEM I MOTYWOWANIE PRACOWNIKÓW
VIDI Szkolenia sprzedażowe i kierownicze
online
22.04.2026 09:00-22.04.2026 16:00
1 832,70 zł (1 490,00 netto + 23% VAT)
online - Automotywacja do codziennych zadań – czyli co robić, aby chciało mi się tak, jak mi się nie chce
Effect Group Sp. z o.o.
online
676,50 zł (550,00 netto + 23% VAT)
online - Emocje, napięcie i cały ten zgiełk – czyli jak zarządzać emocjami i wewnętrznymi stanami (...)
Effect Group Sp. z o.o.
online
676,50 zł (550,00 netto + 23% VAT)
Negocjacje Relacyjne. Doskonalenie umiejętności prowadzenia trudnych negocjacji
ATL Achievement Through Learning Sp. z o.o.
online
1 389,90 zł (1 130,00 netto + 23% VAT)
Skuteczny handlowiec - jak budować wartość i efektywnie sprzedawać?
VIDI Szkolenia sprzedażowe i kierownicze
online
23.04.2026 09:00-24.04.2026 16:00
2 816,70 zł (2 290,00 netto + 23% VAT)
Radzenie sobie ze stresem i emocjami
WIK Consulting
online
1 832,70 zł (1 490,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie HILLWAY Sztuka prezentacji i wystąpień publicznych
HILLWAY Training & Consulting - szkolenia dla firm
online
cena do ustalenia
5% rabatu Szkolenie otwarte: Zarządzanie sobą w czasie
QUICKWIN WIKTOR SAWONIAKA
online
1 955,70 zł (1 590,00 netto + 23% VAT)
ON-BOARDING-PRO
Uniwersytet Śląski w Katowicach
online
1 045,50 zł (850,00 netto + 23% VAT)
Szkolenie Zarządzanie energią osobistą – czyli jak wzmocnić efektywność poprzez zarządzanie własną energią
HILLWAY Training & Consulting - szkolenia dla firm
online
cena do ustalenia
Szkolenie HILLWAY Profesjonalna korespondencja biznesowa – korespondencja e-mail
HILLWAY Training & Consulting - szkolenia dla firm
online
cena do ustalenia
Szkolenie HILLWAY Mindfulness – Trening uważności w pracy i w życiu codziennym
HILLWAY Training & Consulting - szkolenia dla firm
online
cena do ustalenia
Szkolenie HILLWAY Inteligencja emocjonalna – zarządzanie emocjami
HILLWAY Training & Consulting - szkolenia dla firm
online
cena do ustalenia
Płaskie i przestrzenne kompozycje rękodzielniczych wyrobów włókienniczych
Szkoła Przedmiotów Ścisłych
online
cena do ustalenia
Wytwarzanie rękodzielniczych wyrobów tkanych
Szkoła Przedmiotów Ścisłych
online
cena do ustalenia
Webinar HILLWAY Gorączka Świąteczna Jak jej nie ulec? Techniki z obszaru mindfulness
HILLWAY Training & Consulting - szkolenia dla firm
online
cena do ustalenia
Webinar HILLWAY Noworoczne postanowienia - czyli jak zmieniać swoje nawyki?
HILLWAY Training & Consulting - szkolenia dla firm
online
4 920,00 zł (4 000,00 netto + 23% VAT)
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe