Zarządzanie czasem, czyli jak skutecznie zarządzać sobą w czasie i osiągać wyznaczone cele

W dzisiejszych czasach praca i obowiązki zawodowe w dużym stopniu przenikają się z życiem osobistym. Zjawisko to pogłębiła pandemia, która wymogła na wielu branżach reorganizację i wdrożenie pracy zdalnej. W tak funkcjonującej rzeczywistości bardzo ważne staje się zagadnienie zarządzania czasem oraz zarządzania sobą w czasie. Zgłębienie go pozwala pracownikom czerpać satysfakcję zarówno z realizacji obowiązków zawodowych, jak i życia osobistego oraz uniknąć niepotrzebnego w tym zakresie stresu.

Cele szkolenia:

Celem szkolenia jest nabycie wiedzy o technikach skutecznego zarządzania czasem i planowania pracy oraz przećwiczenie poznanych metod, by z łatwością wdrożyć je w codziennej pracy. Umożliwi to uczestnikom poprawę w zakresie planowania i zarządzania codziennymi obowiązkami w życiu prywatnym, a także podniesienie efektywności biznesowej.

Korzyści ze szkolenia:

• wygospodarowanie dodatkowego czasu na co dzień, który możesz przeznaczyć na dowolne aktywności,
• realizacja planów dotychczas niespełnionych z powodu „braku czasu”,
• efektywna realizacja celów zawodowych,
• spokój i satysfakcja w sferze prywatnej.

Uczestnicy nabędą wiedzę:

• jak doskonalić umiejętność planowania pracy własnej,
• jak wyznaczać priorytety i zapobiegać prokrastynacji,
• jak efektywnie pracować pod presją czasu,
• jak stosować w praktyce zróżnicowane narzędzia służące do planowania,
• jak pozbyć się nawyków, które obniżają efektywność i zastąpić je takimi, które ją podnoszą,
• jak wdrażać działania sprzyjające oszczędności czasu i energii.

Uczestnicy nabędą umiejętności:

• planowania pracy własnej,
• ustalania priorytetów działań,
• identyfikowania i radzenia sobie ze "złodziejami czasu",
• budowania postawy asertywnej w kontekście zarządzania czasem,
• radzenia sobie ze stresem związanym z natłokiem obowiązków.

Adresaci szkolenia:

Szkolenie skierowane jest do wszystkich osób, niezależnie od poziomu stanowiska, które poszukują sposobów zwiększenia swojej efektywności poprzez umiejętne zarządzanie zadaniami, nadawanie priorytetów oraz organizację pracy.

Metody szkoleniowe:

Miniwykład prowadzącego, gry szkoleniowe, ćwiczenia indywidualne i grupowe, dyskusje na forum.

Szkolenie odbywa się jednocześnie na trzech poziomach:

• nabywanie wiedzy,
• rozwijanie umiejętności,
• podnoszenie kompetencji zgodnie z modelem uczenia się osób dorosłych.

W CELU UZYSKANIA PEŁNYCH INFROMACJI O TYM SZKOLENIU ORAZ PROGRAMIE SZKOLENIA ZAPRASZAMY NA NASZĄ STRONĘ INTERNETOWĄ:

https://jgt.pl/szkolenia,zarzadzanie-czasem-zcm.html

Można również wejść na stronę szkolenia klikając w przycisk „zapisz się na szkolenie”.