Szukaj szkolenia

Efektywność osobista w czasie sytuacji kryzysowych

Kategoria szkolenia: Umiejętności osobiste
online
1 230,00 zł (1 000,00 netto)

Epidemia, klęska żywiołowa, kryzys gospodarczy, zmiana miejsca zamieszkania, rozwód, przewlekła choroba… te wszystkie sytuacje powodują, że nasze życie robi przysłowiowy zwrot o 180o. Czy możemy w aktywny sposób przeciwdziałać skutkom zmian? Jak szybko i skutecznie poradzić sobie w nowych, nie zawsze sprzyjających okolicznościach? Jak odzyskać kontrolę nad życiem i podejmować trafne decyzje?
Odpowiedzi na powyższe pytania wymagają nie tylko gotowości do głębokiej refleksji, ale także umiejętności i kompetencji, które można opanować. Chcemy podzielić się z Państwem wiedzą i kompetencjami, które pozwolą na odzyskanie kontroli, podniesienie poziomu skuteczności osobistej i zwiększenie umiejętności rozwiązywania problemów. W trakcie realizacji programów będziemy korzystać z różnych obszarów wiedzy – od najnowszych zdobyczy psychologii poprzez metody zarządzania organizacjami aż po techniki wywodzące się z wojska.

Warsztat składa się z dwóch części:
Szkoleniowej – poznajemy techniki radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i podnoszenia poziomu skuteczności działania.
Konsultacyjnej – Uczestnicy będą mieli do dyspozycji 2 godziny konsultacji, by dopasować poznane techniki do swojej indywidualnej sytuacji.

Program szkolenia::
Moduł 1. Ja w sytuacji trudnej
• emocje, myśli, działania – psychologiczne mechanizmy związane z przeżywaniem trudnych sytuacji;
• przekonania – klucz do skutecznego radzenia sobie z trudnościami;
• definiowanie wspierających przekonań – jak w kryzysowych sytuacjach wykorzystywać posiadane zasoby;
• wsparcie – kto może być moim sojusznikiem, jak realizując swój cel pomóc innym. Metoda Dice Dilemma®;
• VUCA world – jak radzić sobie z niepewnością i zagubieniem. Źródła determinacji i efektywności;
• techniki kontroli stresu – szybkie metody radzenia sobie ze stresem oparte na pracy z ciałem i umysłem.

Moduł 2. Cykl Deminga w radzeniu sobie w kryzysie
• zanim zaplanujesz działania – definiowanie sytuacji kryzysowej, co jest jej istotą, jakie mogą być konsekwencje, jakimi zasobami dysponujemy;
• planowanie działań – co jest celem, jakie są krytyczne czynniki sukcesu, jakie kroki prowadzą do celu, od czego i kiedy zacząć, analiza ryzyk, wyznaczanie priorytetów;
• realizacja zadań – jak wzbudzić motywację do działania, gospodarowanie czasem i energią, organizacja zadań, wizualizowanie realizacji;
• kontrola efektów – czy przybliżamy się do celu, jakie napotykamy trudności, czy zachodzą zmiany w otoczeniu zewnętrznym wpływające na realizację;
• modyfikacja – jakie wprowadzić zmiany w planowanych działaniach, jakie nowe narzędzia i umiejętności można wykorzystać w realizacji celu, jakie pozyskać źródła wsparcia.

Moduł 3. Techniki rozwiązywania problemów
• jak umysł radzi sobie z sytuacjami problemowymi? 
• narzędzia rozwiązywania problemów: matryca O’Connora, 5W1H, diagram Ishikawy, 5 Why, analiza pola sił, kręgi wpływu, C5, siatka rozwiązań;
• sekwencje łączenia technik rozwiązywania problemów;
• podejmowanie decyzji w sytuacjach problemowych.

Moduł 4. Osobisty Plan Działania (OPD)
• OPD jako strategia – zasady tworzenia, wizualizacji, wprowadzenia i realizacji; 
• formułowanie OPD – jakie kroki podejmę w drodze do przezwyciężenia obecnej trudnej sytuacji, w której się znajduje / znajduje się moja Organizacja;
• podsumowanie części szkoleniowej.

Konsultacje:
Każdy Uczestnik w oparciu o swoje OPD będzie miał do dyspozycji dwie godziny konsultacji mogących mieć charakter:
• coachingu operacyjnego;
• wsparcia psychologicznego;
• mentoringu.

Zarówno szkolenie jak i konsultacje będą realizowane on-line. Uczestnicy otrzymają wszystkie niezbędne materiały w formie cyfrowej.

Trenerzy biorący udział

Zapisz się na szkolenie
Błąd serwera.

Pozostałe szkolenia firmy

Efektywność osobista w czasie sytuacji kryzysowych
WIK Consulting
Do ustalenia
1 832,70 zł (1 490,00 netto)

Polecane szkolenia

10% rabatu NEGOCJACJE W ZAKUPACH BIZNESOWYCH
GOODMAN GROUP Sp. z o. o.
Do ustalenia
1 400,00 zł (1 138,21 netto)
Dzień z mentorem na progu kryzysu
Langas Group
Do ustalenia
Trening dla Trenerów – Train the Trener w świecie online
Network Masters
Do ustalenia
1 353,00 zł (1 100,00 netto)
Lider – zarządzanie zespołem rozproszonym
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
553,50 zł (450,00 netto)
online - Zarządzanie zespołem zdalnym. Aspekty prawne, organizacyjne, psychologiczne
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
430,50 zł (350,00 netto)
Zwinne zarządzanie backlogiem
eduFuturo
Do ustalenia
1 968,00 zł (1 600,00 netto)
online - Zarządzanie sobą w czasie i organizacja pracy zdalnej
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
553,50 zł (450,00 netto)
online - Trudne rozmowy, sytuacje i konflikty – jak skutecznie się porozumiewać w kryzysie
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
676,50 zł (550,00 netto)
online - Lider – zarządzanie zespołem rozproszonym
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
553,50 zł (450,00 netto)
online - Trening sprawnego rozwiązywania problemów i funkcjonowania w zespole – warsztat w formule Action Learning
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
725,70 zł (590,00 netto)
online - Komunikowanie zmian
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
1 094,70 zł (890,00 netto)
online - Przywództwo sytuacyjne w czasach niepewności
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
1 353,00 zł (1 100,00 netto)
online - Informacja zwrotna i egzekwowanie
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
1 353,00 zł (1 100,00 netto)
ZARZĄDZANIE ZESPOŁEM I MOTYWOWANIE PRACOWNIKÓW
VIDI Centrum Rozwoju Kadr
Do ustalenia
848,70 zł (690,00 netto)
online - Praca pod presją – warsztat dla menedżerów produkcji
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
602,70 zł (490,00 netto)
online - Jak motywować i rozmawiać z pracownikami w formule Home Office?
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
676,50 zł (550,00 netto)
Informacja zwrotna w beznadziejnych przypadkach (online)
VR Training
Do ustalenia
280,00 zł (227,64 netto)
Informacja zwrotna w beznadziejnych przypadkach (online)
VR Training
Do ustalenia
280,00 zł (227,64 netto)
Budowanie autorytetu lidera (online)
VR Training
Do ustalenia
210,00 zł (170,73 netto)
Exposé szefa - najważniejsze wystąpienie lidera (online)
VR Training
Do ustalenia
210,00 zł (170,73 netto)
Ustalanie celów i delegowanie zadań (online)
VR Training
Do ustalenia
210,00 zł (170,73 netto)
Tajemnice feedbacku (online)
VR Training
Do ustalenia
210,00 zł (170,73 netto)
Wywieranie wpływu menedżerskiego (online)
VR Training
Do ustalenia
210,00 zł (170,73 netto)
online - Delegowanie zadań i wzmacnianie samodzielności pracowników
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
1 353,00 zł (1 100,00 netto)
Skuteczna komunikacja w zdalnym zespole
Network Masters
Do ustalenia
676,50 zł (550,00 netto)
online - Efektywna komunikacja podczas kryzysowych sytuacji w zarządzaniu zespołem produkcyjnym – warsztat menedżerski
Effect Group Sp. z o.o.
Do ustalenia
602,70 zł (490,00 netto)
Chiny. Różnice kulturowe, zasady współpracy handlowej, komunikacja i negocjacje z partnerem chińskim.
ATL Achievement Through Learning Sp. z o.o.
Do ustalenia
1 512,90 zł (1 230,00 netto)
Negocjacje Zakupowe. Jak dobrać najlepsze taktyki negocjacyjne żeby kupić najkorzystniej?
ATL Achievement Through Learning Sp. z o.o.
Do ustalenia
1 389,90 zł (1 130,00 netto)
MENEDŻER – LIDEREM 2020 – WEBINAR
V Financial Conferences
Do ustalenia
848,70 zł (690,00 netto)
MOTYWOWANIE FINANSOWE I POZAFINANSOWE – WARSZTAT Z KAMERĄ
V Financial Conferences
Do ustalenia
848,70 zł (690,00 netto)
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności serwisu.
zobacz profil udostępnij zapytanie grupowe